今日は自分メンテナンス
いつもお世話になっている
ラ・シュエットさんへアロマトリートメントに
行って来ました
昨年の暮れ以来
２ヶ月ぶりに
やっと行けましたもう首から肩から背中が
痛くって
今日はハーブボールも
やっていただいて
身も心も軽くなりました
RYOKOさん
ありがとうございました
使ったハーブボールは
いただいて帰ることが出来
エキスをお風呂に入れたり
レンジで温めて
家族にマッサージして
あげたりできます
心をリラックスさせてくれる
アロマの効能は
素晴らしいと思います
また、明日から
頑張ろうっと