今日のメニューは キャベツのメンチカツ♪
＜ 材料 ＞ ８個分
合いびき肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２００g
玉ねぎ（みじん切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・小１/２個
キャベツ（千切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１/６個分
★玉子・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１個
★パン粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１/２cup
★おろしにんにく・・・・・・・・・・・・・・・・・１片分
★塩コショウ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
❤小麦粉 とき玉子 パン粉・・・・・・・・・・・・・・適量
揚げ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
＜ 作り方 ＞
① ボールにひき肉と★を入れよく捏ねます。
② ①に玉ねぎ キャベツを加え、よく混ぜて
８等分に丸めます。
③ ❤を順にまぶして衣をつけます。
④ 中温の油できつね色に揚げます。
油をよくきって野菜とともに器に盛ります。
ケチャップソースを添えます。
うちの おいし～
キャベツのメンチカツ
出来上がり～
❤ あずき入りまるぱん ❤
今日は めっちゃ久しぶりにパン焼いた～
あずきを中に練り込んで❤
グラニュー糖をふって焼きました
最近 めっちゃ怠け癖がついて・・・
パン焼くのが面倒になってたんや～
買った食パンばっかり
１回 無精しだしたらアカンわ～ 。(´д｀lll)
久しぶりに焼いたら❤
イカ蔵はんも 息子っちも めっちゃ喜んでくれた
「 久しぶりに食べたらめっちゃウマいわ～
あずきがええわ！ 」
イカ蔵はん ４個食べた
７２０Ｋｃａｌ
「 お母さん
ちょっとこのパン見てみぃ～
めっちゃ笑うで！
ちゃめ❤とそっくりやで～ :*:・(￣∀￣)・:*:
ボクこれ食うわ ほら見てみ！
これ わざと作ったやろ！！ 」
ちゃめ❤
(￣Д￣；；
尻の穴かい！
そうそう ちゃめ❤の尻の穴をモデルに
あずきをちょっと覗かせて (〃∇〃)
わ～い 尻の穴できた～
次 何作ろう～ 乳にしよかなぁ～
(￣Д￣；；
アホか！
