今日のメニューは ピリ辛野菜炒め♬



ちぃ天使のひとりごと


< 材料 >     2人前


    豚コマ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100g


    キャベツ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・葉大2枚


    もやし・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1袋


    にんじん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・4センチ


    玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2個


    ピーマン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個


    ごま油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1


       ★しょう油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2


       ★みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2


       ★酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ2


       ★豆板醤・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1/2


       ★おろしにんにく・・・・・・・・・・・・・・・・・1片分


       ★おろししょうが・・・・・・・・・・・・・・・・・・1片分


       ★炒りゴマ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1


< 作り方 >


  ① ★は合わしておきます。


ちぃ天使のひとりごと

  ② キャベツ ピーマンは一口大に切る。

     にんじんは 短冊切り。

      玉ねぎはくし形に切る。

      もやしは洗ってザルに取ります。


ちぃ天使のひとりごと

  ③ フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒め、塩コショウ

     を軽く振ります。(分量外)

      肉の色が変わったら野菜を加えて炒めます。


ちぃ天使のひとりごと


   


ちぃ天使のひとりごと


  ④ 全体に油が回ったら、①を回しかけ、炒めあわせます



ちぃ天使のひとりごと


             味がよく絡まったら 器に盛ります。


ちぃ天使のひとりごと



        うちの おいし~ドキドキ

                ピリ辛野菜炒め音譜



            出来上がり~ラブラブ!





❤  とうもろこし  ❤



  今日もオババが やってきた・・・・汗



ちぃ天使のひとりごと

    

    「 とうもろこし❤ 持って来たぞー! 」


            


  ( ̄_ ̄ i)

    やっぱり今日もサブちゃん❤や。


     ・・・・ってゆーか汗

            

ちぃ天使のひとりごと

              また コレちゃうん・・・ガーンダウン



「 今日はあの いくみちゃんの腐ったヤツちゃうぞ!!

    ごっついええのん 買うて来たった!

                    ひゃっひゃ~音譜  」


ちぃ天使のひとりごと
めっちゃデカいやんーーー(#^.^#)


ちぃ天使のひとりごと

これとエライちがいやガーン汗



「ちょっと 茹でてみぃ~音譜
めっちゃ甘いって言いやったぞ!!


皮付いたまま茹でなアカンで!」




茹でてみた。


ちぃ天使のひとりごと



   めっちゃ ウマそうやんーーー≧(´▽`)≦

    さすが!  富良野のとうもろこしやビックリマーク


    


いくみちゃん❤のとうもろこし・・・

    これと比べたら 

ブタのエサやわ

( ̄_ ̄ i)



ちぃ天使のひとりごと


      「 ウマそうやなぁビックリマーク


          お母ちゃん 1本貰うていこか音譜 」



          


あん?( ̄Д ̄;;


  




  やっぱり・・・いつものパターンやガーン汗


とうもろこし・・・


   素手で1本ビックリマーク ワシヅカミにして帰って行ったわ。



ちぃ天使のひとりごと


      おおきに おおきに~音譜


ひゃっひゃ~音譜



              





             ( ̄Д ̄;;


       何しに来たん?





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