今日は寒いですね
手が動かない
ついでに電車も動かない
ので
以前、作ったパスタをご紹介します
ちなみに、ダイエットのため、パスタはえのきを入れてかさまししてます
そして、クリームパスタを名乗っていますが、クリーム入っていません
あっさりしてます
ちょっと、ダイエットを意識して。
【トマトたまごサラダ】
・ゆで卵
・マヨネーズ
・塩、コショウ、ほんだし
・トマト
<作り方>
・トマトの中をくりぬく。(中のトマトはパスタにいれます)
・ゆで卵を潰し、マヨネーズを和えて、たまごサラダを作る。塩、コショウ、ほんだしで味を整える。
めちゃめちゃ簡単です
料理といっていいものかでも、たまごサラダ大好きななんだなー。
【トマトクリームたらこパスタ】
・パスタ
・オリーブオイル
・アンチョビ(ニンニクでもいいと思う。)
・豆乳(濃厚なものがよければ、生クリームで!)
・サラダで使用したトマトの中身。(トマト缶でも。)
・たらこ(うにやサーモンもあいます)
・塩、黒コショウ
<手順>
・パスタをゆでる(えのきでかさまし!)
・フライパンにオリーブオイルを入れて、アンチョビを入れて熱する。匂いが広がるまで!
・トマトを入れます。ちょっと、ほぐしていく感じで。馴染んで来たら、豆乳を加えます。そして、ぼくしたたらこを入れます。
・ここではあまり煮込まずに、たらこを全体に混ぜ、塩、黒コショウで味を整える。
パスタと和える。
黒コショウを効かせると美味しいです
私はこのままで大丈夫でしたが、味が薄いと思う方はコンソメをちょこっと加えてください。
魚介類入れてもいいですね
私はこれからどうしたらいいのだろーー。
大人になりきれていない。。。