面接

パートしたいって

ちょっと前から思うようになった

子供も中学になると

部活が忙しく、ほとんど６時帰りになっている

旦那の方が早く帰ってきてるｗｗｗ

で・・・・今日パートの面接へ行ってきます

週に３～４日が希望だから・・・

だめかも知れないけどね・・・ｗ

面接・・・・どきどき

では・・行って来ます

本日の体脂肪

近所に住む妹も同じ中学に通う子供がいます

話して・・一緒に除草作業の係りになった

学年は違うけどね

用意をして妹宅へ

妹は母と住んでるんだけど

ドアを開けて入ると

二人がσ(-∀-｡)を見て

大笑い

『。ﾟ( ﾟ^口^ﾟ)ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼』

「・・・・へん？？」

σ(-∀-｡)このチャンスに痩せようと

長いズボンはもちろんだけど

上着にビニールジャンバーを来て

帽子もかぶっていったのです

『この暑いのに何？蒸しちゃうよ～～～』

「いや・・汗かいて痩せようと思ってさ 」

『だからって・・・それじゃ・・・

。ﾟ( ﾟ^口^ﾟ)ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼』

そんなにおかしいのか・・・

ジャンバーを脱いで行く事にしたｗ

作業は一時間だった

小学校の除草作業に比べたら

対した事ない・・・ただの雑草ってくらいのノリ

小学校はきつかった

生い茂ってるって感じでひざ上くらいまである雑草を

カマと力ずくで抜いたのを思い出す

またへんな虫がいっぱい居た

でもでもお天気のおかげで

結構汗かいた～～～～

これまた夜のビールが美味しかった～～～～ｗ

痩せたいなら飲むな・・だけど

食事制限なしで痩せたいｗ

あつかましいσ(-∀-｡)である

みんなのテーマの所で

「自分にプレッシャーを・・・」と記事があったので

思いきって体重体脂肪を発表します

今朝の体重は・・・・・

昨日より。。。０．１Ⓚ減った～～～

喜ぶほどの減りではないか

体脂肪は減ってない・・・・・と

φ・ω・○) ﾒﾓﾒﾓ

筋肉量３５．５だった

ε- (ーдー;A)ハァ

目標４９Ⓚ

身長から言うと・・・４８Ⓚになりたいところだけど

無理ならいいんです

とりあえず、４０Ⓚ台になりたい

体脂肪は２５くらいでOKです

って、誰に頼んでるんだｗｗｗｗ

夏はまでに・・・って思ってるけど

夏はもうそこまで来ちゃってるよ～～～

今日はがんばる

ダイエットをしよう

と決めたけど・・・

簡単な骨盤体操のみ も

３日坊主の唯たんですｗ

やる気はあるのか？？

昨日もビールを飲んだだろ？？

と、もう一人のσ(-∀-｡)が怒ってるけど

暑いもんね～ビールが美味しい季節だよね

体重はどのように変化したでしょうか・・・

ジャジャジャジャ～～ン

変わっていませんｗ

そりゃそうだｗｗｗｗ

何もしてないんだもんねｗｗｗ

でもね、最初の２日目で一旦、１Ⓚ減ったんだよ

ま。。。。リバウンドと言うほどでもないけど

１Ⓚってすぐ戻るのよね・・・・・

今日は学校の除草作業の日・・・

午後３時からって

一番暑い時間帯じゃないの？？

いや・・・チャンス

ダイエットにはもってこいかも

ヨッシャ～～

いい汗かいてくるぞ～～～