ハーフマラソン② | あした葉のきょう

あした葉のきょう

東武東上線 上板橋駅南口に、2011年11月15日カイロプラクティックと整体を行う『あした葉整体院』がOPENしました。みなさんのコリだけでなく、心もほぐせる様な整体院を目指します。

ホームページもご覧ください♪
http://ashitaba-seitai.in/

最初の9㎞が緩く登り続き、

残りの12㎞を緩く下り続けるコース。

 

1㎞~4㎞

やや登り、横風。この区間平均㌔ペース4分49秒

いつもの自分より速いペースだが問題無し!

 

 

 

4㎞~9㎞

登りきつめ、向かい風。この区間平均㌔ペース5分12秒

登りの間は向かい風の北風に苦しめられる。

なるべく集団の中を走るようにして風よけを気にした。

6km地点給水所

結構苦しくて『こんなんでこの先大丈夫か?』心配になる。  (;´Д`)=3 ハァハァ

 

 

 

9㎞~15㎞

やっと下りだ!! 

下り始めて追い風。気持ちも身体も少し楽になった気がした。

11㎞あたりで後方から時折威勢の良い声が聞こえる。

振り返る余裕は無く黙々と走っていると声の主が隣に。

 

65歳くらいの男性。走り慣れている雰囲気の赤いTシャツを汗で濡らしながら抜かれる。

するとそのおじさん。

沿道の人におじさんから煽る煽る!  『ウォォォー』

煽られた方は必然と            『頑張れ―』

するとそのおじさん。            『ファイアー』

 

 すげー                    (; ・`д・´)

 

田舎の大会で、

ポツポツとしか居ない観客で、

応援する方も消極的になりがちなのを

おじさん自ら盛り上げる。観客と私を巻き込みながら。

 

そんな元気をもらったおじさんに負けてられない!  ( ゚ロ゚)/

『食らいつこう!』

 

おじさんと下りと私♪

 

ではなく、

おじさんと下りと追い風。

のおかげで、この区間平均㌔ペース4分45秒

自分の中では驚きのペース!!