生理安定

してきました。
30周期で7日間の出血。

みなさんには当たり前のことも、私にとっては特別。
夏の間お休みしていた、整体の先生のとこへも行ってきました。

久しぶりに誉められた！
理由は通いはじめた頃より、5キロ近く減量したことで代謝が良くなってきたから。指摘されていたむくみはまだ下半身に残るけど、顔や上半身はよろしい感じ。
腹6分目にも慣れ、酒を控えめにする生活習慣の成果がようやく現れてきたみたい。

生理が順調なのも代謝リズム関係してるんだね。
身体は正直だ。

がんばろう

そろそろがんばろうか！と突然夫がイイダシタ。

もちろんベビに向けての努力のこと。


)^o^(さてさて、どうなることか。
私も信じてがんばろう。