ASDと呼ばれる発達障害、皆さんも聞いた事があると思いますがアスペルガー症候群の事。
ASDはストレスをとても溜め込んでしまいやすい障害なのです。
一般的に言われる事は
空気が読めない
人の気持ちが理解できない
自分勝手
冷たい
仕事が出来ない
色々と言われてるのですが、一番辛い症状がでるのがストレスを溜めてしまう事なのです。
自分でも気付かない間に溜め込んでしまうのですが、これは人と接する事が嫌だとか人間関係が辛いとかではなく
自分の中にある出来る事と出来ない事の差
にあるのです。
WAIS-Ⅲと呼ばれる発達障害を検査する方法があるのですが、平均的なラインから大きく上下してしまう部分。
この差は自分では分からないのですが、知らず知らずの間に頭の中で調整しようと働いているのですが、その差が埋まらない
諦めれば良いのに脳はフルに回転しているのかもしれません(・・；)
そして気付かない間に溜まったストレスが爆発すると、二次障害と呼ばれるうつ病や統合失調症なんて言われる精神疾患になるのですからたまったもんじゃない
しかしそこら辺は自分の考えで調整しにくい部分だから、生き辛さを抱えている人が少なくないんですよね
そんな中、友達が出来ない事や人に嫌われてしまった、会話が上手く出来ない、仕事で失敗ばかりするなんて問題があれば、そら引きこもってしまいたくもなるのは当然の事。
最善策がどこにあるかは人それぞれですが、どこまで自分が辛い事を認められるか？だと私は考えています。
ASDと呼ばれる自閉症スペクトラムですが、色んなところにストレスを溜めているのですから、たまには何も考えず発散したいものですよね