一年ありがとうございました。皆さま心の状態はいかがですか？一年お疲れ様でした。また来年も‥来年こそは‥と、想いを馳せる大晦日です。自分のことなのに自分でもわからないことありますよね。自分の中の何が知りたいのか？もわからなかったり。誰かといると緊張したり呼吸が浅くなったり100%自分に向き合えないなら1人でいることも、大切。自分を大切にするってまず自分の声を聞くことから。また来年皆さまがご自分ファーストに過ごせますように。どうぞ良い新年をお迎え下さい🎍RICA
