おはようございます。
シルバーウィーク明けの仕事がとても体的にきつく、帰宅後は次の日に備えて
すぐに横になっていました。
早いもので、今日で８ヶ月。
妊娠後期突入しました。
今思えば・・・・・。
◆妊娠初期
・はきつわりはなく、とにかくひたすら眠い毎日
・毎日（疲れた事をしていなくても）とても疲れる
・とにかく、仕事と家庭の両立がきつい
◆妊娠中期
・他の人より（？）中期に入ってすぐにお腹が大きくなってきた
・子宮筋腫がある人は、２０週頃から、変性痛で激痛が来ると医者に言われており、
本当に２０週頃に激痛がきた
・男の子という事もあり、タイミングよく１６週の早々で性別がわかった
・初期はお腹が張るという事が無かったが、２０週の変性痛以降、お腹が今現在まで
張る。そして、張ると同時に強い痛みが１０秒ほどある
・痛みが無い張り（皮膚が突っ張るなど）以外は気にならない
・お腹が弱い私でも、６ヶ月ごろから便秘になった（笑）
・間食、お菓子はほとんど食べなかったが、食後にハーゲンダッツのアイスを食べるようになった
などなど。
今月で仕事も退職する為、来月はやっとクリニックの講習会や、母親学級に参加。
楽しみです。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
昨日は、簡単に和食を頂きました。
【Ｍｅｎｕ】
・豚肉と野菜の塩麹漬柚子胡椒炒め
・ほうれん草の胡麻和え
・納豆
・ごはん、豆腐とネギの赤だし
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
・豚肉と野菜の塩麹漬柚子胡椒炒め
会社から帰宅後、豚肉をキッチンペーパーで水分をふき取り、
塩麹、酒、柚子胡椒、塩少々を混ぜ合わせ、１時間以上漬けこみました。
ブロッコリー、インゲン、長芋とシンプルに合わせて。
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
以前、ブロ友さんの記事に、ごはんにイクラを載せた写真がUPされており、
今とても炊きたてご飯にいくら（自家製的な味が濃くないもの）をのせて頂きたい。
しぶいですが、いかの塩辛も大好き。地元熱海の駅前の干物屋さん（あをきのひもの）
で売っているもをの昔よく食べていました。
ごちそうさまでした。美味しく頂けました。
みなさま良い一日をお過ごしください！！
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最後までお読み頂き、ありがとうございました。
下のバーをポチッと頂けますと嬉しいです。
シルバーウィーク明けの仕事がとても体的にきつく、帰宅後は次の日に備えて
すぐに横になっていました。
早いもので、今日で８ヶ月。
妊娠後期突入しました。
今思えば・・・・・。
◆妊娠初期
・はきつわりはなく、とにかくひたすら眠い毎日
・毎日（疲れた事をしていなくても）とても疲れる
・とにかく、仕事と家庭の両立がきつい
◆妊娠中期
・他の人より（？）中期に入ってすぐにお腹が大きくなってきた
・子宮筋腫がある人は、２０週頃から、変性痛で激痛が来ると医者に言われており、
本当に２０週頃に激痛がきた
・男の子という事もあり、タイミングよく１６週の早々で性別がわかった
・初期はお腹が張るという事が無かったが、２０週の変性痛以降、お腹が今現在まで
張る。そして、張ると同時に強い痛みが１０秒ほどある
・痛みが無い張り（皮膚が突っ張るなど）以外は気にならない
・お腹が弱い私でも、６ヶ月ごろから便秘になった（笑）
・間食、お菓子はほとんど食べなかったが、食後にハーゲンダッツのアイスを食べるようになった
などなど。
今月で仕事も退職する為、来月はやっとクリニックの講習会や、母親学級に参加。
楽しみです。
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昨日は、簡単に和食を頂きました。
【Ｍｅｎｕ】
・豚肉と野菜の塩麹漬柚子胡椒炒め
・ほうれん草の胡麻和え
・納豆
・ごはん、豆腐とネギの赤だし
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・豚肉と野菜の塩麹漬柚子胡椒炒め
会社から帰宅後、豚肉をキッチンペーパーで水分をふき取り、
塩麹、酒、柚子胡椒、塩少々を混ぜ合わせ、１時間以上漬けこみました。
ブロッコリー、インゲン、長芋とシンプルに合わせて。
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以前、ブロ友さんの記事に、ごはんにイクラを載せた写真がUPされており、
今とても炊きたてご飯にいくら（自家製的な味が濃くないもの）をのせて頂きたい。
しぶいですが、いかの塩辛も大好き。地元熱海の駅前の干物屋さん（あをきのひもの）
で売っているもをの昔よく食べていました。
ごちそうさまでした。美味しく頂けました。
みなさま良い一日をお過ごしください！！
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