こんにちは。
天気悪いですね……。
今日は健康診断（婦人科ドッグ）の為、会社は有給休暇をとしました。
医師、スタッフ共に全員女性！！という病院での検診。
最初は、おむねの超音波診断。
これにかなりの時間がかかりました……。先生もある一定の場所をかなり長いこと
エコー画面を見ながらチェック。
こちらとしては……あきらかに『そこに何かあるのぉ！？(((゜д゜;))) 』と心の中で思っていました（笑）
次は子宮頸がん検診。
例のあの椅子に座ると……やっぱり緊張です。（笑）しかも、検査中足腰の筋力の衰えか、
足がプルプル震え
自分自身に笑をこらえるのに必死でした（笑）違う意味で恥ずかしかったぁ……。
最後にマンモグラフィ。
これは結構苦手では無いので、痛いが全然平気な痛さで普通に終了しました。
結果は後日来院してお聞きしてきます。
（はぁ…。やるとあっという間でした。）
帰宅後のおひとりランチ。
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◆椎茸とクレソンのトマトリゾット～クミン風味～
きまっておひとりの時は、冷凍していた冷ごはんでのこういった類のものです（笑）
今日は、ニンニクの風味とクミンの風味の味付けにしました。
鶏がらの素、塩、三温糖（←香ばしいので好きな砂糖です）、ナンプラー、レモン汁のスープを作り、
椎茸、トマト、クレソンの順でおなべにいれて完成！！！
冷蔵庫の残りものも処分できたし……
美味しく頂けました。
ごちそうさまでした！！
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◆最近はまっているドリンク
以前、アーモンドを美容と健康の為に一日数粒という事で摂取していたら、すぐにニキビができてしまい
即座にやめました。（ニキビができる体質ではないのですが、ものの数日でできるなんて（泣））
そんな時に見つけたドリンクです。
美味しく頂き続けていきたいと思います（笑）
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では、みなさま、良い一日をお過ごし下さい。
