前回の投稿、
たくさんの方に読んで頂いたようで、
ありがとうございます。
なんかへんなこと書いてしまったなぁと思いましたが、
Facebookでもコメント頂いたり、
直接メッセージ頂いたり、
たくさんの優しさ、お気遣い嬉しかったです。
あ、でも一つだけ、
浮上してきて、どん底では無くなったけど、
めっきり立ち直ったー！というわけでもないのです。
今も浮き沈みはありますし、
前回書いたことで思い出されるのか、
昨日も夢にその時の様子が出てきます。
めっちゃ怒鳴られて泣く、という。
実際は怒鳴るまでは行かなかったような気がしますが、インパクト的には「ちーがーうーだーろー！」くらいのものがありまして、夢の中ではさらに怖いことになっています。
かの議員秘書さんも、
きっと夢にうなされることがあるんじゃなかろうか…。
最近になって、
こういうのは、
許すとか許さないという話ではないんだな、というのが分かってきました。
例え、その前は良い人だった、
良い所もたくさんある、
優しくもしてくれた、
のだとしても、
いっときでも、怖い、と感じた瞬間が
生まれたら、
相手に対しての印象が、怖い、だけになってしまう。
そういうこともある。
まだ怖いと感じるのであれば、
無理に付き合う必要はない。
相手を受け入れられない自分を責めるのではなく、
まだ怖いと思う自分を認める。
まだ、怖いと思ってるんだね、って。
ちょっと他人事のように、軽く共感してみる。
それでも、
心があまりにざわつく時は、
無理に何かをしようとはせず、
寝ます( ´_ゝ`)