足のむくみ取り＆ダイエットに☆超安くて簡単な方法♪

足のむくみ取り＆ダイエットに☆超安くて簡単な方法

以前、どこぞやの女芸人さんが、

この方法だけで５キロ痩せたと仰っていたので
私も実践しています


というか、実践しない理由がナイほど、
カンタン安上がりなんで


で、どういった方法か？って事ですが、

使うのはコレのみ





はい。サロンパスです

↑のは、使いやすい小さいサイズの140枚入りで
千円ほど安いのでバンバン使えます


こういったサロンパスなんかを、
足のむくみやダルさ取りに使ってる人
多いと思いますが、

ダイエット・・・



答えを言っちゃうと、

ダイエットにもむくみにも効果のある場所に貼る
って事です


ダイエットにもむくみにも効果のある場所とは・・・


そうですね「リンパ節」です


この５キロ痩せたっていう女芸人さんは、

足裏の、たった２箇所のリンパ節に、
チョン切った湿布を張ってただけ。

と仰ってました


そんなカンタンな方法でー？と、即実践


私はあまり頻繁には体重はからないので・・・
ダイエットへの効果はよく把握できていませんが


最近とくにヒドイ、足のむくみは取れている気がします

むくみが翌日まで残っているような感覚さえあったのですが、
実践後は、足も細くなった気がします


何より超カンタンで、コストもかからないので
是非試してみてください


で、この足裏のリンパ節２箇所ってドコ


って事なんですが、文章だと伝えにくいので、

写メ撮ったのですが・・・

足の裏ってことで、やはり恥ずかしいので文章で説明します（笑


・足の親指と人差し指の間の、又の部分のスグ下。

・親指の下のボコっと膨らんでいる部分の、下のくぼみ部分。


この２箇所だそうです


ちょん切って張れば、かなりの日数、使えます。

私は相当なメンド臭がり屋なので
そのままベターっと、２箇所イッペンを網羅する形で貼っています

「今日はふくらはぎ超ダルいなー」
と思うような、むくみがヒドイ日は、ふくらはぎにも貼りますね


私はいつも↓のお徳用サイズ買ってます


ビタミンEまで配合されていたとは、今気づきました



この記事が少しでもお役に立ちましたら
応援クリックいただけましたらです