●子供の鼻づまりにおすすしたいアロマはやっぱりこれ！
おはようございます、竹内静香です＾＾
子供って、どうしてお布団を着てくれないんでしょうね・・・（＞＜）
毎晩、何度かけなおしても、兄弟そろってすぐに蹴っ飛ばしています。
今のところ、ちょっと大きくなったおかげか、我が家の子供たちは元気でいてくれていますが、周りでは、体調を崩しているお友達もちらほら・・・・。
そして、ブログの検索では
「鼻づまり アロマ」
が、第一位になっていました。
うちの子供たちも、熱・・・・まではでなくても、鼻づまりは本当によくなります。
そんなときにオススメな精油はこちら、
・ユーカリラディアータ
お子様にも、刺激が少なく、比較的安心して使える精油です。
そして、
・鼻づまり緩和
・咳を楽にする
・殺菌、抗菌
など、風邪対策にうれしい作用がたくさん♪
ぜひ、こちらの精油を一家にひとつ、常備しておいてほしいくらいオススメです＾＾
お子様の鼻がつまっているなぁ・・・と思ったら、お部屋にユーカリ・ラディアータの香りをディフューザーなど漂わせてあげてください。
このような方法を「芳香浴」というのですが、芳香浴であれば、赤ちゃんのいるお部屋でも、安心して行っていただけます＾＾
ちなみに、うちの子供たちは、毎回、鼻がつまると芳香浴を行うため、最近では、自ら
「このスーッとする匂いのやつつけて！」
と、アピールしてきます＾＾
楽になるのをすっかり体で学んでいるんでしょうね。
でも、ときにはなかなか楽にならないときも・・・。
そんなときは、２人とも３歳をこえているので、ユーカリ・ラディアータを植物油で薄めてものを胸のあたりに塗ってあげます。
・植物油 約２０ｍｌ
・ユーカリラディア―タ １滴
（約０．２％濃度）
手作りヴィッ○スヴェ○ップ・・・・といったところでしょうか＾＾
そして、一緒に、ガーゼを温めたものを、鼻の上に置いてあげて、少し横にならせてあげます。
ガーゼで鼻があたたまり、少し通りがよくなったところに、ユーカリ・ラディアータの粘液除去作用が働きかけてくれるため、だいぶ楽になるみたいです。
こちらは、夜寝る前なんかによくやります＾＾
昼間遊んでいるときは、多少の鼻づまりも気にならなくても、寝るときは、鼻がつまっているとなかなかゆっくり眠れないですもんね・・・。
我が家の鼻づまりケアは、こんな感じです＾＾
アロマを使っての鼻つまりケア、また、風邪のケアなど、精油は毎日の生活にとても役立つものです。
しかし、お子様に使用する場合など、やはり注意点などもたくさんありますので、使用の場合は、一度専門家にきちんとご相談してから使ってあげてくださいね＾＾
そして、アロマや自然療法だけに頼らず、必要に応じて、小児科や病院などにもいってあげてください。
タイムでも、使い方などのご相談や、安心して使っていただける精油の販売なども行っています。
どうぞ、お気軽にご相談ください。
やってることはかわらないなぁ～（笑）
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