こんにちはご訪問ありがとうございます
昨日から凄い雪ですね。我が家も朝から雪かき、雪下ろし状態です
皆様も少なからず、雪と格闘中かと思います
今週は皆様筋肉痛ですかね
筋肉痛もですが、寒さと共に肩凝り・腰痛大丈夫ですか
腰痛は腰だけが痛くなる訳ではありません
腸の具合や胃・お尻・足等色んな所に影響を及ぼし
不調を感じてしまう事があります。
お尻の下の部分・・・ひざ裏もその一つです
お尻の下の部分に痛みを感じたり、
ひざ裏に違和感や痛みを感じたり・・・・
そんな違和感を感じたら、自分が思っている以上に
腰が疲れています
お身体は正直ですよちゃんといつも危険信号を発しています。
ひざ裏には腰痛・むくみ・ひざの痛み・坐骨神経痛・胃腸関連のツボがあります
そんな時は出来るだけ早めにマッサージを受けるか
入浴時に膝の後ろを自分で念入りにマッサージしてみて下さい。
ひざ裏やお尻の痛みを放置すると
腰痛が長引いたり、脚にまで痛みが出たりする事があります
リンパの滞りが原因だったりするので、念入りに流す事で早い回復が
望めます。
最近ひざ裏の不調を気にされて来店される方が多いので、
ちょっとブログに載せてみました
ご覧になって気になった方はご連絡下さい
最後までご覧戴きありがとうございます
本日も大雪の中ご来店戴きました事に感謝致します
癒しのお部屋 Aroma Rose
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