最近の食生活の欧米化に伴い、体臭も変わってきました。
また代謝が落ちてくるため、匂いも年齢とともに変わる「加齢臭」も
やっぱり気になる体臭です。
また、一番体臭があるとされるのはドイツ人らしいです。
ヨーロッパで香水が流行りだしたのももともと体臭を分からなくするため
日本人は身体に香りをつける習慣はありませんでした。
しかし、現在。
ニンニクいっぱいのラーメンや、焼き肉に餃子にetc・・・
アルコールは更に匂いを倍増させるので翌朝はとてもすごい
口臭と体臭になること間違いなしです
このまま満員電車に乗られると息が詰まるのは周りの私たち
また締め切ることの多い冬に暖房で匂いはこもるばかり
なので、この忘年会シーズンに入るこの季節
気を付けてほしい食生活
体内の毒素の排出にはやはり日本の食事です。
ごぼうはデトックスのお手伝いをしてくれる野菜です。
海外ではハーブティーとして「バードック」で親しまれています。
もちろん、アロマでも体臭を抑えてくれるデオドラント効果のもの
がありますよ。
シトロネラ、レモングラス、サイプレス、プチグレン、ユーカリ、など
柑橘系や樹木、ハーブのものがおススメです。
体臭が出やすい場所、腋の下や体毛のあるところ、胸や背中の真ん中
頭皮、耳の裏などにスプレーしておくと体臭を防ぐことができます。
食生活とアロマ、どちらも自然に繋がるような気がしますね
