待ちに待っている骨盤体操
私はすぐ太るくせに
食べることをがまんできないんです
でも、、、
食べても大丈夫
早く痩せたかったら少し控えてみて
と、香トレーナーからの一言で
体重計に何ヶ月ぶり？？１年以上ぶり？？
にのったのだ
最悪～～～～
太ったのは知ってたけど、、、
無理やり着てる洋服にゴメン
２７日には前回のおさらいをしながら、これからの目標をたてて
目指せスリムボディー
そして・・・
先日、佐藤先生のスキルアップゴールドセミナーで
香先生、本格的にメンタルトレーナーデビュー
個人セッションや個性心理学などとは、また違って難しいので・・・
と、師匠の佐藤先生も大っ絶賛で
「ホントに素晴らしい～～
」って
」って連呼するくらい素晴らしくって～
そんな、貴重な時間を共にさせていただけて感激でした
話は戻って
骨盤体操は 全３回コース
この３回コースを受講した方々は口ぐちに
太りにくくなりますとか
痩せてないと思ったのにワンサイズ小さな服が入ったとか
背中のお肉が減ったとか
二の腕が細くなった
たくさんの変化があったと教えてくれました
あっ！！しっかり２キロ痩せた方も
同時にメンタルトレーニングも入ってるので
運気だってアUPよ
次回から、ご参加したい方々〜
ご連絡下さいませ〜〜(*´︶`*)❤
２７日の午後からは香トレーナーの
個人セッション体験も開催
実は今回は定員になりました
香トレーナーのコーチングは、本当に素晴らしく
お一人お一人に合わせて寄り添っていきます❣️
愛と調和でつつんでくれます❣️
コーチングは継続していくとより良いので
３ヶ月セットで月1コースと 月2コースがあります
こちらもご興味のある方はご連絡いただきたいと思います(*´︶`*)❤
日程など、詳細が決まりましたら
また、お知らせしますね〜(*´︶`*)❤