腸があなたの人生を決める?!
腸を大事にすることは、
便秘だけでなく、
自律神経や
アレルギー症状の
改善にもつながります。
しくみや何をすると
元気になるか!を
わかりやすく説明し、
毎日に役に立つ
21話のメール講座になります。
詳細はこちら↓
腸もみと私
腸を大事にすることは、
便秘だけでなく、
自律神経や
アレルギー症状の
改善にもつながります。
しくみや何をすると
元気になるか!を
わかりやすく説明し、
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腸もみと私
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気功アロマセラピストの宇田川千春です。
昨日も「邪気出し!心と体もスッキリ!
少林寺気功クラス」でした。
代々木公園での気功は本当に気持ちが
良いですね!
座禅から参加の方が
ほとんどで、自然の中で
座るのていいですね。
そんな時間を普段は
持てないですから^^
座禅て修行とか、辛い!とか
悟りを開くため、て
イメージあるんですけどね。
現代人にも有効です♪
頭の中もいっぱい
体もいっぱいいっぱい。
それで、何に集中できますか?
余裕がないと、
座禅て修行とか、辛い!とか
悟りを開くため、て
イメージあるんですけどね。
現代人にも有効です♪
頭の中もいっぱい
体もいっぱいいっぱい。
それで、何に集中できますか?
余裕がないと、
出来ることも出来なくなるのが
人間だし、
何かトラブる起きた時に対処できない。。。
自分の本当の気持ちに気づけないし、
相手がどう思ってるかまでも
もちろん気づけない
いつも頑張ってはいる。
でもいつまでこんなに頑張ればいいの?
て気持ちになる。
そしたら、、、、
人になんて優しく出来ないし、
それて自分を大事にしてる、
人間だし、
何かトラブる起きた時に対処できない。。。
自分の本当の気持ちに気づけないし、
相手がどう思ってるかまでも
もちろん気づけない
いつも頑張ってはいる。
でもいつまでこんなに頑張ればいいの?
て気持ちになる。
そしたら、、、、
人になんて優しく出来ないし、
それて自分を大事にしてる、
て言えるのかな、
ですよね^^
自分の集中力あげるためにも、
ですよね^^
自分の集中力あげるためにも、
持っている能力を最大に生かすためにも、
人とコミュニケーションを円滑に
いかせるためにも、
あなたが自分をムチ打って頑張らせないためにも、、、、
常に、とは言いません。
一生懸命生きてるあなたが
空っぽになる時間。
必要だと思います。
頭を空っぽにして
体の中を空っぽにして、
充電する。
新しい良い気で充電して、
悪い気やストレスや悩みを出すと、
穏やかな気持ちになり、
(あー、楽な自分てこんなんだったなあ)て
良い状態の自分に気付きます。
「先生、わたしまだこんなに楽に
なれるんですね」
て涙を浮かべていた方もいます。
そうすると、
自然とやる気が出ます。
意志の力や、
やらなくては!ではない
あなたの力が発揮されます♪
これて、美味しい料理食べた時と
同じで体感しないと、
中々ねえええ、説明難しいのよ、
正直、笑。
若干人によって、感じ方も違うしさ^^
でもね、
体、気、心、全てを実感できるレベルで
1時間でこんなに楽になるものを
あたしは知らない^^
興味を持ったあなた、
是非、来月ご参加お待ちしてますね♪
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/7802
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あなたに合ったやり方なら、
痩せるのも、
冷え性解消も
便秘解消も
無理なく楽になるはず!
「あなたにピッタリの楽になるタイプ別診断」
http://www.reservestock.jp/page/fast_answer/2691
あなたに合った
楽〜なやり方を
見つけてください!
体を温めると人生が明るくなる理由
体が冷えてるけど、慢性的。
仕方がない、、、、と思っているあなたに
「体を温めると、こんなに体て変わるの!」
と簡単に出来るポイントをお伝えします。
・体を冷やすとこんな怖いことが起こる!!
・温めるのにやっていいこと、悪いこと。
詳しい詳細を知りたい方はこちらをクリック↓
「体を温めると人生が明るくなる理由」
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