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先日酸素オイルを使ったオリジナルセラピーの「O2バランスセラピー」の講習を受けてきました
「O２バランスセラピー」とは
高濃度酸素オイルO2クラフトを使用し、呼吸と排泄・自律神経・ボディラインを整えるセラピーです。
呼吸と排泄
筋肉の硬直をほぐし、さらにリンパドルナージュの要素を取り入れたマッサージでリンパ節に流し、乳酸やむくみの除去をはかります。
そして、新鮮な血液が流れ、酸素や栄養の取り込みがスムーズに行われるようになり、呼吸と排泄のバランスが取れるようになります。
自律神経
自律神経は、交感神経と副交感神経からなり身体の調整を行っています。ストレスが溜まると交感神経が優位になり副交感神経が弱くなります。緊張状態が続くと血管の収縮の継続により筋肉への栄養や酸素の量が少なくなり、乳酸（コリの原因）が増加し筋肉が硬くなります。
そして、コリや痛み、体調不良を起こします。
高濃度の酸素オイルによってダイレクトに酸欠状態を緩和させると同時に、特殊な手技によって、筋肉中にある乳酸をより早く排泄します。
酸素を取り込み緊張が緩和された身体は、副交感神経が上昇し、交感神経とのバランスがとれるようになります。
ボディライン
筋肉中の乳酸や老廃物を排泄して疲労を除去し、さらに血流の流れをスムーズにすることで、筋肉を覆う筋膜が整い筋繊維を修復し、柔軟性を取り戻します。筋幕が正常な位置に収まり、引き締まったり、リフトアップやボディラインが整ってきます。
筋肉中の酸素量が多くなると、脂肪代謝が上がってきます。
そのため、余分な脂肪が燃焼しやすくなります。
講習を受けてきて、今まで使った事のない特殊な手技が難しくて苦戦しましたが
これは、結果の出るセラピーなので、メニューになったらきっと喜んで頂けると思います
やればやるほどくびれが出てきます
１回から３か月集中ダイエットのコースメニューも考えてますので、しばらくお待ちください
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東急東横線・日比谷線・中目黒駅から徒歩５分 営業時間 13：00～21：00
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