Peony 芍薬の時期ですね🌿
こんにちは、かなやあやこです。
早くも5月も3分の1過ぎ去りそうですが、
いかがお過ごしですか?
今日は息子が風邪をひいて学校をお休み。
さらに、とても珍しく夫に風邪がうつって
在宅勤務。
わたしは元気いっぱいに
朝イチ、シャクヤクを求めて近所のJAへ。
毎年この時期になると特に嬉しい。
4月の終わりごろから、自分の中で
再起動されたように、新しい試みが
いくつか始まりました。
去年秋の父が亡くなってから4月始めまで、
悲しみが薄れたと思っていても
最低限のことしかやる気が起きなかった。
不思議ですね。
人生は面白いことに、
「動」の時期と
「静」の時期があります。
4月終わり頃からエンジンがゆっくりかかって
5月に入って、自分の中で
エネルギーが動き出した感覚。
やる気がでない
体が調子悪くて動けない
そんな時は、
体が緩んで
心も体も自然治癒力を発揮している時。
風邪も悪いものでは、ない。
バランスを整えてくれているとも考えられます。
大病も、頑張りすぎて緊張が続いてたから
緩むために起こったのかもしれない。
リラックスしなさい、
というメッセージなのかもしれない。
私の場合は、過去の風船のように顔が腫れる
アトピーの体験は、
考え方を変えなさい。
というメッセージだったと捉えています。
がむしゃらに、気を張って頑張らなくて良い。
真面目じゃなくて良い。
力を抜きなさい。
↑これを教えてくれたのかな、と。
病気は悪！
の一択ではなく、
何を教えてくれるために起こったのだろう?
と問いかけてみると、
もしかしたらピンとくる答えが
わかるかもしれません☺
一番自分を傷つけるのは、
自分に対して批判や評価を下している時。
あなたは自分の良いと思うところも
良くないと思うところも
受け入れてあげていますか？
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