いつもブログをご覧いただきありがとうございます
あなたは、健康診断毎年やってますか？
健康診断はとても大切ですから
必ず毎年やってくださいね！
昨日、VIPクラスの人が話してくれてのですが…
先日の健康診断で
中性脂肪のコレステロールの数値が
がく～んと下がったそうです。
今までと何も変わらない食事
生活スタイルは何一つ変わってなく
変わったと言えばヨガを始めたことだそうです。
「ヨガをするだけで、こんなに変わるんですね～」
と驚いておりました。
また、健康診断では
肺活量の検査があったそうですが
彼女は、－10歳と出たそうです！
ちなみに
タバコも吸ってない課長は、90歳と出たそうですよ。
美しさや若さ、健康は
何もしなければ絶対に年齢と共に
衰えていきます。
芸能人やモデルのほとんどは
週3～4回は専属のインストラクターの基
ヨガをしています。
だから、あんなにキレイでいられるんですよね。
わたし達も、いつまでも美意識を持ち
カラダの内側からキレイに健康になれるように
ヨガで頑張りましょうね。
当スタジオのVIPクラスは
美と健康を目的にしている専門のクラスです。
ダイエットクラスは、食事制限なしでキレイに痩せられます。
しかも、リバウンドなし！
わたしが体験済みですので、わたしを見て判断してくださいね。
きっと、満足のいく自分になれると思います
【お知らせ】
VIPクラス 満席にどんどんなっています。
本気で自分を変えたい方は、早めにご連絡くださいね。
VIPクラスは、特別な専門のクラスです。
3名まですので、
わたしが、しっかりとキレイと健康をサポートします！
火曜日10:00～12:00 残り1名
火曜日19:00～21:00 【満席】
水曜日19:00～21:00 【満席】
金曜日10:00～12:00 残り1名
月4回レッスン￥20,000円（税別）
黄土よもぎ蒸し1回サービスで入れます！
ヨガの後にすぐに入れます！
体験ワンドロップ￥3,000円（税別）
皆様がアロマとヨガでココロもカラダも元気に毎日が過ごせますように
山藤喜久美
栃木県足利市本城3丁目2093-4
足利市役所徒歩1分
☎ 0284-64-9175
お気軽にご相談ください
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