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2017年02月25日(土)

2時間半かけて、、、。

テーマ:aroma*herb

こんばんは^^

山口県では珍しいメディカルアロマコースを開講している
アロマライフクリエーター宮部てつおです。

 

 

今日は気持ちのよいお天気でしたが

外に出ると寒い一日になりましたね◎

 

 

さて、先日の月曜日。

 

NARD JAPAN アロマ・アドバイザーコース

                レッスン2&3

 

上記を行わせて頂きました^^

 

 

広島県世羅町から車でわざわざ

2時間半かけてお越し下さるMさま。

 

本当に本当に恐縮ですm(__)m

 

 

しっかりメディカルアロマを身につけて頂けるように

私の知識をしっかりお伝えさせて頂きますよ(o^-')b

 

 

***

 

 

◎レッスン2:精油の化学の基礎

◎レッスン3:アロマでスキンケア1

 

今回は上記の内容のレッスンでした。

 

 

どうしてアロマテラピーに化学が必要なの??

と、思われてしまうかもしれませんが。。。

 

精油の化学を知ると、

 

*精油の揮発

*経皮吸収

*疎水性

*親水性

*皮膚刺激 など

 

精油を使用する上で大切な事が分かっちゃうのです♪

 

 

既にアロマ資格をお持ちの方でも

その辺りがスッキリされてない方も多いのでは?!

 

 

精油の化学を基本から知るとスッキリしますよ◎

 

 

その上で、レッスン3のアロマスキンケア。

 

皮膚の構造、皮膚の主な働きを知り

精油の化学から導かれる働きを知ると

より理解が深まりますよー(o^^o)

 

 

***

 

 

精油の化学は一度のレッスンで

理解されるのは難しいかと思います。

 

私もそうでしたらからー・笑

 

テーマ毎に進めていくレッスンの中で

しっかり化学を身につけて頂けたらと思います◎

 

 

 

 

 

 
 
 
 
*2月+3月のアロマ1dayレッスンの詳細はこちらです*
◎2月:『魅力をひきだす❤︎春のフレグランス』 http://ameblo.jp/aroma-switch/day-20170112.html
◎3月:『ココロ弾む❤︎春のハンドクリーム』  http://ameblo.jp/aroma-switch/day-20170214.html

 

 

 

 

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2017年02月24日(金)

ダイエットの精油選び。

テーマ:aroma*herb

こんばんは^^

山口県では珍しいメディカルアロマコースを開講している
アロマライフクリエーター宮部てつおです。

 

 

気がつけば2月も残り僅か。。。

本当に毎日が早いですね( p_q)

 

 

さて、先週末の日曜日!

 

NARD JAPANアロマテラピーベイシック

     ボディケアコース レッスン3&4

 

上記を行わせて頂きました。

 

 

この日はとっても気持ちのよいお天気^^

 

 

朝、スタジオの壁に中庭の木の陰!

 

思わず素敵だなー、と思いパシャリッ^^

 

陽に当たるとポカポカして、

春もしっかり感じる事ができました♪

 

 

***

 

 

 

 

こちらはスクールの様子。

 

今回は、リラックスとダイエットについて深めましたよ^^

 

アロマテラピーと言えばリラックス!

と、皆さんもご存知かと思います◎

 

特にエステル類を含む精油を使用すると

リラックス作用が期待できるんですが、

 

リラックスで有名なラベンダー・アングスティフォリアも

もちろんエステル類を含む精油の一つ(o^-')b

 

だからリラックス作用が期待できるのが分かりますよね。

 

 

そうそう、ラベンダーと言ってもその種類は様々。

 

種類によってはリラックス作用が期待できませんので

その辺りもしっかりお勉強する必要があるんですよ♪

 

 

***

 

 

そして、皆さんも気になるであろうダイエット!笑

 

そんなダイエットをアシストする精油もあるんですよ◎

 

ただ、、、

それはBMI値によって使用する精油が変わってくるのです。

 

実は脂肪細胞ってホルモンや生理活性物質を

出しちゃうってご存知ですか?!

 

その特徴を活かした精油選びがとっても大切なのです♪

 

 

***

 

 

今回の実習は、

 

◎リラックスのためのトリートメントクリーム

◎ダイエットのためのトリートメントクリーム

 

上記を作って頂いた。。。ので、

 

次回お会いする時には皆さん色々な意味で

スッキーーーーーリされているハズ・笑

 

 

 

 

 
 
 
 
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2017年02月22日(水)

ここ数日の香り@スタジオ。

テーマ:aroma*herb

こんばんは^^

山口県では珍しいメディカルアロマコースを開講している
アロマライフクリエーター宮部てつおです。

 

 

今日はスタジオの香りのご紹介!^^

 

人の出入りが多いスタジオ。

 

お勉強もしっかりして頂かなくてはいけないので

この時期、風邪・インフルエンザ予防にと。。。

 

抗感染、抗カタル、空気清浄に有用な精油をブレンドし

ディフューザーでお部屋に香りを広げております*

 

例えば、

 

◎ユーカリ・ラディアタ

◎ラベンダー・アングスティフォリア

◎レモン など

 

 

ここ数ヶ月はこんな感じでブレンド(o^-')b

 

スッキリした香りは私好みでもあるのですが、、、

 

よく考えたら交感神経優位になっちゃう香り!^^

 

 

癒されたい生徒さんも多いのに、、、てつおったら・笑

 

 

と、いう事で。

数日前から副交感神経に意識したブレンドへチェンジ!

 

◎イランイラン

◎オレンジ・スイート

◎ラベンダー・アングスティフォリア など

 

 

うーん、これが私にも心地よい♪

 

やっぱり疲れてるんだなー、と^^;

 

 

スタジオへお越し下さる皆さんが少しでも

心地よいと感じて頂けるように意識しなくては!

 

と、改めて感じた瞬間になりました。

 

 

***

 

 

 

 

こちらの画像は先週末の土曜日。

スタジオで行わせて頂いた1dayレッスンの様子。

 

アロマテラピー初心者の方が多かったのですが、

皆さんとっても素敵な香りにできあがりました*

 

皆さん^^センス抜群ッ(o^^o)

 

 

あ、でもこの時のスタジオの香りは。。。

まだ交感神経優位ブレンドだったんだ( p_q)笑

 

 

 

 

 
 
 
 
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2017年02月21日(火)

お花、頂いちゃいました*。

テーマ:wonderful*life

こんばんは^^

山口県では珍しいメディカルアロマコースを開講している
アロマライフクリエーター宮部てつおです。

 

 

今日は気持ちのよいお天気になりましたね◎

 

やっぱり晴れると気分が上がっちゃう!

単純ですね・笑

 

 

***

 

 

さて、先日生徒さんから素敵な贈り物を頂きました。

 

 

春をいっぱいに感じさせくれる花束*

 

 

お花はよく贈らせてい頂くのですが、

自分が頂く事はほとんどなく、、、

 

いや、全くナイ??^^;

 

 

 

生徒さんに「どうぞ」って言われる前に、

「えー!ありがとう!!」と、受け取ろうとする始末・笑

 

お恥ずかしい、、、( p_q)

 

 

ま、それほどテンションが上がってしまっという事です、はい。

 

 

やっぱりお花を贈るのはいいなー、と。

改めて感じた瞬間でした◎

 

いつも茶話会のようになっちゃうクラスの皆さん・笑

 

この度は本当にどうもありがとうございました(o^^o)

 

 

 

 

 
 
 
 
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2017年02月20日(月)

春を感じるカフェにて。

テーマ:aroma*herb

こんばんは^^

山口県では珍しいメディカルアロマコースを開講している
アロマライフクリエーター宮部てつおです。

 

 

今週は雨のスタートになりましたね。

 

 

***

 

 

さて、一昨日(土曜日)の午前中は

 

◎アロマ1dayレッスン @cafe marble[広島市安佐南区西原5-18-26]

 

上記を行わせて頂きましたよ^^

 

ご参加下さった皆さま。

どうもありがとうございますm(__)m

 

 

marbleさんはいつお邪魔しても素敵な空間(*'ェ`*)

 

 

今回、お庭が春めいていましたよ*

 

 

ミモザがグングン伸びて日の光がキラキラ☆

 

これだけで癒されちゃいますね^^

 

 

***

 

 

 

そんな素敵な空間の中でのアロマレッスン。

 

 

今回はフレグランス作製という事で集中力も必要!

 

marbleさんの空間なら集中力も持続しちゃいますね◎

 

もちろん!皆さん素敵な香りに仕上がっておりましたよ(o^^o)

 

 

***

 

 

そして、marbleさんと言えばレッスン後のランチ!

 

今回は、、、

 

◎鶏のからあげ黒酢あえランチ

◎豚ロースのトンカツランチ

◎カレイのからあげきのこあんかけランチ

◎鮭のレモン南蛮ランチ

 

以上の4つから皆さんにチョイスして頂きました^^

 

 

私はもちろん?!笑

 

 

トンカツランチ!笑

 

メインのトンカツが大きすぎて

画像に収まっていませんが、、、^^;

 

 

お腹も胸もいっぱいになったレッスンになりました(●^o^●)

 

 

 

 

 
 
 
 
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