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あなたらしさを目覚めさせる

ヒーラー＆アロマセラピスト

Ｍｉｏの真里です。

可愛いドクダミの花が咲きました

日が陰って涼しくなった頃に

我が家にある

ドクダミを収穫しました。

これから「ドクダミ茶」にします(*^_^*)

ドクダミは利尿作用が高く

身体に溜まった水分を

排出させることが得意です。

とにかくデトックスしたい！

という方にオススメです♬

高血圧、心臓病予防、抗糖化作用、胃炎、胃かいよう、膀胱炎などにも良いようですよ。

ただし、飲みすぎると

腹痛や下痢になる場合がありますので

ご注意くださいね。

また、ドクダミ茶は安全性が高い

薬膳茶ではありますが

高齢者、腎臓機能が低下されている方

カリウム保持のための利尿薬を服用中の方

は、注意が必要だそうです。

収穫したドクダミを

水洗いして泥などをとり、

麻紐でまとめて

軒下に干して乾燥させます。

昨年までは

母が少し作っていたときに

手伝うくらいで

あまり真剣に収穫してませんでした。

今までも

時々飲んでいましたが

とても美味しくて、

私も大好きな薬膳茶です。

今年は

ヒーリングを入りのドクダミ茶を、

作ってみますね。

美味しく出来るといいな

成功したら、お客様にも飲んでいただけたらと思います。楽しみにしていてくださいね～

　★Ｍｉｏ　出店イベントのおしらせ★　

笑～emi～２nd

日時：６／１９（日）　１０～１７時

会場：つくる。　　★駐車場有り

愛知県一宮市木曽川町黒田字宝光寺5-2
　JR「木曽川駅」徒歩8分・名鉄「新木曽川駅」徒歩5分
イベントの詳細は　こちら

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ドクダミの花が咲いたので「ドクダミ茶」作ります