● 精油の紹介(ジュニパー)

長崎県佐世保市のアロマセラピスト

東由季子です。

今日も良いお天気の佐世保市です。

精油(エッセンシャルオイル)をご紹介します。

今回ご紹介する精油(エッセンシャルオイル)は、

『ジュニパー』です。

黒くて丸い果実から採れる

精油(エッセンシャルオイル)です。

ジュニパーってあんまり聞きなれない名前ですよね。

ヒノキ科なので、ウッディ調の木の香りがしますよ(^^)

数年前にデトックスという言葉が流行りましたが、

ジュニパーはまさしくデトックスしてくれる精油です！

「体がなんだがむくんでてすっきりしないなぁ」

という時にジュニパーを入れたお風呂でゆっくり

半身浴をするとすっきりしますよ。

今日はパソコンを長く触っているせいか、

まさしく私がそんな感じです(笑)

よし！

今日はお風呂にジュニパーを入れようと思います(^^)

事務の仕事をされている方は、パソコン作業が多く同じ姿勢で座っているのが

一日中続きますよね。

なので、足のむくみが気になるっていう方も多いです。

「私、事務の仕事で全然動かないのに何でこんなに疲れるんでしょう」

と言われる方もいますが、その動かないことや同じ姿勢を保っていることなどが

まさに疲れる原因の一つです。

パソコン作業をしていると、1時間、2時間とあっという間に過ぎますよね。

1時間に1回は椅子から立ち上がり、

背伸びをし、屈伸など軽く体を動かしてみてはいかがでしょうか。

当サロンにご来店の時にむくみが気になる方は

ジュニパーをおすすめします(^^)

香りを嗅いでみてお好きだったら使いましょうね。

苦手だったら、他の精油をご提案しますよ～

私は今日はジュニパーの香りがとても心地良いです^ ^

「確かな技術で肩こりを取り除きます」

アロマテラピーサロン魔法の手

【場所】佐世保中央インターから車で約3分
佐世保市矢岳町4-21 JAM7 302

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メール info@mahounote.moo.jp (24時間受付)

＊前日、当日のご予約はお電話でお願いします(^^)

☆肩こり、首こり、頭の疲れ、目の疲れ、背中の張り、腰痛、むくみ、冷え、腰のはり、ストレス、だるさ、疲れ、お肌の乾燥、たるみ、小じわ、血行不良などを感じている方におすすめです。

☆佐世保市(小佐々町、吉井町、江迎町)、佐々町、平戸市、松浦市、長崎市、時津町、長与町、諫早市、大村市、島原市、雲仙市、西海市、川棚町、東彼杵町、波佐見町、佐賀県佐賀市、武雄市、鳥栖市、伊万里市、有田町、福岡県久留米市、東京都などからお越しいただいております。