【まだ間に合います！】3/14(月) 花粉症対策レッスン

ご訪問ありがとうございます

アロマとハーブで素敵な私にリセット♪

横浜市都筑区センター南駅から徒歩１１分

アロマ＆ハーブ教室ナチュラリー主宰の

佐々木友美(ささきともみ)です。

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スギ花粉の飛散が、ピークのいま

花粉症の症状にお悩みの方に
おすすめなレッスンのご案内です

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春が近づくと

憂鬱な花粉症の症状が

出始めます

くしゃみ、鼻水、鼻づまり、

目のかゆみなどの症状に

悩まされますよね～

頭もぼーっとして…

からだもだるくて…

集中力も低下して…

何事もやる気がなくなります

そんな不快な症状を抑えるために
いろんな方法がありますが

手っ取り早く耳鼻科を受診したり

市販のお薬を飲んで

乗り切っている方が

多いように思います。

耳鼻科に行って

お薬を飲むのも１つの選択肢ですが

それは不快な症状を

一時的に抑えるだけの対症療法にすぎず

根本的な治療、解決にはならないのです。

花粉症の症状をお薬の服用で
乗り切ることができたとしても
また次のシーズンがやってきて
お薬を飲む、ということの繰り返し。

何だか毎年、調子が悪いまま
と感じたことはありませんか？

お薬を服用すれば
もちろん強い副作用
（眠気、頭痛、便秘・下痢、動悸・めまい、
肥満、生理不順など）
も気になりますよね。

またお薬の常用は
交感神経を優位にし続けます。
一時的によくなりますが
薬が切らせなくなり症状が
ますます悪化するという悪循環に陥ります。
薬に頼りすぎると血液の流れも悪くなり
免疫力も低下してしまうことをご存知ですか？

そこで・・・

◉お薬をなるべく使いたくない

◉お薬の副作用が心配

◉アロマやハーブなどの

自然療法を取り入れて

自然治癒力を高めながら
うまく付き合いたい

という方におすすめな

花粉症対策レッスンをご用意しました。

期間限定で開催いたします。

アロマテラピーやハーブには
副交感神経を優位にさせ
健康を保つバランスを調整してくれる力があります。

その力はあなたが本来持っている
自然治癒力を高めることに
繋がっていきます。

少しずつ自然治癒力を高めることができれば
少しずつお薬を減らすことができて
いつの間にかお薬なしでも過ごせるように
なるかもしれません。

ちなみに小学３年生の頃から花粉症で
長年耳鼻科通いとお薬漬けだった私の場合
アロマとハーブを取り入れたおかげで
少しずつ体質が改善され
今では耳鼻科に行かず、お薬の量もうんと減って
風邪さえ引かない丈夫な体になりました。

まずはご自分のからだと向き合い