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横浜市都筑区アロマ教室＊Naturally
アロマテラピーインストラクターのマイコです。
楽しんでいらっしゃいますか？
まず簡単な方法として
「芳香浴」という方法があります。
芳香浴とは、精油を香らせることです
とりあえず精油が一本あるものの…
実はどうやって使うのか、よく分からない方…
意外といらっしゃるかもしれません。
簡単な方法だと、ティッシュペーパーなどに精油を1滴落とし、机などに置いたり。お湯を入れたマグカップに精油を落として、スチームにしたり。
またアロマディフューザー、アロマポットなどの専用器具を使ったりして、香らせます。
その他にアロマスプレー(ルームスプレー)を作れば、香りをいつでもどこでも携帯して楽しむことができます。
アロマスプレーは、アロマクラフトのはじめの一歩として、
よく作られます。
当教室の人気メニュー「初心者のためのアロマ1dayレッスン」でも、実習としてまずは、アロマスプレーを作成していただいております。
アロマスプレーの作り方はとても簡単です
容量50mlの場合…
・無水エタノール5ml
・精製水45ml
・精油5～10滴 (濃度0.5%～1%)
無水エタノールに精油を入れて、精製水で希釈すれば、
簡単にアロマスプレーが出来上がります
また精油のプロフィールはそれぞれ違うので、使用する精油を変えるだけで、
次のように目的に合わせたスプレーが出来あがり、楽しみ方が広がりますよ
気持ちを落ち着けたい→リラックススプレー
気分を明るくしたい→リフレッシュスプレー
頭をシャキッと！記憶力を向上させたい→脳活性化スプレー
イヤ～な虫を遠ざけたい→虫除けスプレー
お部屋やペットのニオイを消したい→消臭スプレー
風邪・ウィルスから予防したい→抗菌スプレー
鼻水、鼻づまり、くしゃみなどの不快な症状を軽減したい→花粉症対策スプレー
などなど。
自分の好きな香りにこだわったり、
用途に合わせて手作りすれば、
自分だけのオリジナルアロマスプレーが出来上がります
いつでもどこでも好きな時に、シュッ
と精油を香らせることができますよ。
当教室では、各種アロマスプレーのレッスンをご用意しております。
ご自分にぴったりの香りで、手作りする楽しさを体験してみませんか？
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました