サムギョプサルと、サムゲタン。
このくそ暑いときに、あっつあつなモノを食べて代謝をあげる!汗をかく!
これがいちばんのダイエットか?!
そのあとはプールでおもいっきりからだを動かす!そしてサウナ!
さっぱりすっきり!
体重をはかってみると・・・・
おや?家を出る前に計測した数値よりも・・・増え・・・・た??
おぉっと。ダイエットに向いてない食材だったということか。
iPhoneだけの出会いアプリ演習 でしぼってやればよかったかな。
まぁ失敗は成功のもとっていうじゃないか。
なに?確信犯だって?そんなわけないww
明日からはまた別の辛いもので試してみるよ。
肉はやっぱり無理があるかなぁ。
このくそ暑いときに、あっつあつなモノを食べて代謝をあげる!汗をかく!
これがいちばんのダイエットか?!
そのあとはプールでおもいっきりからだを動かす!そしてサウナ!
さっぱりすっきり!
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おや?家を出る前に計測した数値よりも・・・増え・・・・た??
おぉっと。ダイエットに向いてない食材だったということか。
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まぁ失敗は成功のもとっていうじゃないか。
なに?確信犯だって?そんなわけないww
明日からはまた別の辛いもので試してみるよ。
肉はやっぱり無理があるかなぁ。