ブログネタ：知ってる「裏技」
参加中梅雨時期 晴れると嬉しいけれど・・・
蒸し暑い とツライ
まだ 夏本番じゃないから ひどくこたえるような。。。
そこで 節電にもつながるような涼しく過ごす工夫が
お役立ち
まず 熱気をこもらせないように 部屋の通気
熱を遮断させるような すだれや緑のカーテン
今年特に 人気だとか
早く冷やしたいときは 太い動脈がある首のつくところを
冷やすのがいいです （温めるときも同じ）
繰り返して使えるタイプ ↓↓
そして 意外にも
ミントの香りも体感温度を下げる効果が！
入浴剤にもアロマに使ってみるのもいいですね (o^-')b
蒸し暑い時には さっぱり酢ものがカラダにも嬉しい
今日のレシピです ↓↓
節約おかず★もやしときゅうりの酢もの梅風味
料理名：もやしときゅうりの酢もの梅風味
作者：hkmasa1101
■材料（2～4人分）
もやし / 1袋
きゅうり / 1本
酢 / 大さじ3
砂糖 / 大さじ2と1/2
梅干し / 大1個
乾燥わかめ / 大さじ1
■レシピを考えた人のコメント
ほんのり梅が美味しい！
たっぷり食べられる節約おかずです
甘めの酢もので子どもたちにも＾＾
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