コールラビのレシピと楽天レシピ1万アクセス♪

昨日のクイズの答えから

こちらの野菜



コールラビといいます　蕪甘藍です
ひとつ　100円ぐらいで売ってました
ええ　生まれて初めて買いましたよ　

　　　　　　　　　　　

栄養は　ビタミンＡとＣが豊富

ドイツ語で　キャベツカブという意味だとか
とても硬い皮です　カブみたい。。。
甘みもあるけれど　ちょっと硬いので・・・

簡単★トマトとコールラビのアボカド塩グラタン


料理名：トマトとコールラビのアボカド塩グラタン
作者：hkmasa1101

■材料（1人分）
トマト / 中1個
コールラビ（蕪でも大根でも） / 中1/2個
アボカド / 1個
牛乳 / 大さじ2
クレイジーソルト / 適量
とろけるチーズ / 適量
塩 / 少々

■レシピを考えた人のコメント
ノンオイル　コンソメなし
アボカドのコクを生かしたソースで
召し上がれ♪

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グラタンにしました　　美味しかったです　(＾～＾)ｳﾏｳﾏ
コツコツと楽天レシピに投稿して　
このレシピで88　料理ブログ記事もホント少ないのに
先日　私のレシピ閲覧が　1万を超えました　


スマホの画面を撮影してます　
見えにくくてスミマセン　

ポイント稼ぎに初めたレシピ投稿だし
料理は　思いついたカンタンなものばかりだし
見に来る人なんてそういないだろうな・・・と思ってたけれど
とてもうれしいです　
ありがとうございます！　頑張りますっ　




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