トレーニング26__MG_0563post / Librex美しいフォームで、楽しく速く走れるトレーニングメニューと基本のストレッチ。人気の皇居ランほか、都内トレーニングコースも紹介します。『ゼロから始める RUNNING 2010』『ゼロから始める RUNNING 2010』が、iPhoneアプリになりました。iTunes App Storeで!