皆様、おはようございます。
「ココライン」専任アドバイザーの田中羅山（らざん）です。
昨日は「こどもの日（端午の節句）」と、二十四節氣の7番目で「立夏（りっか）」でしたね。
加えて、「一粒万倍日」でしたので、清々しい陽氣と相まって、健やかにお過ごしになられた方も、多かったのでは無いでしょうか？
さて、暦上では「夏」の季節に入りましたね。
毎日、氣温がグングンと上昇し、湿氣も取れて清々しい日々を過ごせる様になりましたが、熱中症や日射病、紫外線対策に氣を配らなくては、いけない季節にもなりました。
普段から、水分補給と休息は、出来るだけ小まめに行いたいものですよね。
整体師的に鑑みても、この季節からお身体の不調を、特に訴えてご相談に来られる方が増えます。
寝付けない、前日の疲れが取れない、肩凝り＆腰痛が長引く、ストレスが抜けない、休日でも休んだ氣がしない、内臓が疲れているのか食欲が落ちた、等の症状です。
医者では無いので、各症状別に診断も治療も出来ませんが、予防医学的に、また日々の養生としての氣功整体、簡単なマッサージ法、ストレス緩和法としての瞑想や呼吸法等、アドバイス出来る事が非常に多いので、是非お氣軽にご相談頂きたく思います。
靈感タロット鑑定師
氣功整体師
西洋式臼井レイキマスター＆ティーチャー
田中羅山（らざん）
（※6/11㈰に「第32回・心と体が喜ぶ癒しフェスティバル（浅草）」に出展予定です。）
私の監修した、無料占いコラムです。
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