さて、ここ数カ月間、こっそりと動いていた
新メニューがいよいよ公開致します
メールサポート付 ダイエット整体
しかも、なんとダイエットドリンク35回分
もつけますもちろん、メールサポートといっても
クライアント様のその時のお仕事や生活の状況や
食生活や体調の変化などを含めカウンセリング形式で
トータルでアドバイスしていきますので
自分の今の環境に最適なベストなアドバイスが受けられます
で、モニターの方のご紹介です
モニターの方は
夏にお孫さんに会って、海に行くそうで
水着が着れるようになりたいとのご要望でした。
そして、タイムリミットは2か月切っていましたので
2か月で10キロ
を目標に頑張って行いました。では、内容のご説明
まずは、整体で全体のバランスの崩れているところを
調整し、体内の循環（体液・リンパ・血流など）を良くして
ダイエットに適したお身体の状態に整えます。
そして、整体で診たお身体の状態
（食事の偏りやその方にマイナスな習慣がないか等トータルで診ます）
に合わせて、実行しやすい計画とアドバイスを行います。
それが、月に2回とメールでのサポートを週に1回行うことで
細かい身体の変化に対応してその時期に適切な事を
アドバイスさせて頂きます。
女性の身体は生理があったりと比較的分かりやすい
バイオリズムで動いています。
ですので、それを上手く活用する事でより効果を
高められるのです
それでは、結果はどうなったかと言いますと・・・
お顔出しの許可を頂いていますので
そのままお出しさせて頂きます。
BEFORE（正面） 体重７３.８キロ
AFTER（正面） 体重６５.５キロ
その差、 －８．３キロ
BEFORE（横）
AFTER（横）
横から見ても本当にスッキリです
44歳と言う年齢でこの結果に私も正直驚きました（笑）
しかも、このクライアントさんの場合、1ヶ月も停滞期があり
その期間はもちろん、個人差があるのですが、
メールでやり取りをしていても全くネガティブになる事もなく
むしろ、楽しまれてる様子でした。
メールでのモチベーションをKEEPしたり、細かいアドバイスを
行える、メールでのサポートの効果も実感させて頂きました。
44歳という年齢もあり、痩せた事で皮膚のたるみが
でると「水着を着る」という目標には本末転倒なので、
腹筋にも重点を置いて行って頂きました。
実際は結構、筋肉がついていますので
-8kgという数字よりもとても身体のラインが綺麗に
なっている事が大きな成果だと思います。
勿論、韓国で娘さん夫妻と沢山食べて
少々体重は増えたそうですが
日本に戻ってきて、またすぐに増えた体重は
元に戻ったそうです。
基礎代謝をしっかりと上げる事と
身体に無理のない状態で行っていく事が出来れば
リバウンドはありません
それには、心理状態も大きく左右します。
それを、メールサポートでケアしていくわけです
以下、クライアントさんからの感想です。
モニターの方の感想（Mさん 44歳 167cm 73.8kg）
会社の健診で腹回り99cm 体脂肪３７％ という数字で焦りました。
でも、あらゆるダイエット を試しても、効果無し
信頼するLisa先生にすがる思いで、お話ししました。
そこに盆休みに娘夫婦と娘婿の両親とチェジュ島へ行く事が決まり、
孫と海で水遊びはしたいが、この体をさらす事は恥ずかしい（泣）
と目標とヤル気がでました。
ダイエット中の心配は、 食べる事に執着が有りますので、
夜を抜く事に耐えられるか （笑） と思いきや、
次の朝もお腹空いた感じは無くダイエットドリンクの凄さを実感！！
献立はLisa先生が立てて頂いた食事、ストレッチ、メディテーション
風呂の入り方を実践(^^) 、難しくなく時間もかからないので
全く負担に感じる事も無く、逆に楽しく体が軽やかで
wii fit の筋トレ、ヨガ、ゲームを一日３０分を出来る日は楽しみ
毎朝、体重測定を楽しみました。
体重の報告や相談メールを遠慮無くLisa先生に送ると
毎回、ヤル気を上げさせて頂けるお褒めの言葉と
アドバイスを返信頂き毎日ポジティブな気持ちを
持ち続ける事が出来ました。
結果は・・・目標は楽しみ１０kg減！でしたが、８kg減（笑）
二ヶ月に少し足りない日数で、この年齢で、筋力の無い４４歳の私が
ここ迄に至る事が出来たのは嬉しい限りです。
会社でも、『痩せた？』と適度に良いタイミングに声を掛けられ感謝です。
洋服もデザインによっては（笑）娘のが着れたり
バーゲンの服が着れたり（デブは安売りの服は着れない（苦笑）
今までは、着たい服より着れる服を買ってました^_^;)
肝心の盆休み旅行ですが、 空港で私の姿を見た娘婿が
『お母さん 綺麗になりましたね』と声を掛けてくれました(^O^)
こんな短期間に痩せられた理由は
信頼出来るLisa先生が付いて下さり、 絶対痩せられる！！
という自信が揺るがなかった事。
又、その自信をいつも失わないようにサポートして下さった
Lisa先生のご配慮の賜物です。
ブートキャンプ、コアリズム、バナナダイエット、黒豆、納豆
トコロテンダイエットと世間で騒がれるのを試しましたが
自己流だと、これで良いのか？と不安の中やっても
心が楽しめていないと難しいんだと実感しています。
又、ヨガに出逢ってウジャイ呼吸や
メディテーションの素晴らしさを知っていた事もブラスでした。
ただし、長女は、足が細くなったねと…言いながら、
『ママ！痩せたけどまだ太ってるよ(*^o^*)』と・・・。
そうなんです！私もあと７kg痩せたいので、
このまま、Lisa先生のサポートの元
楽しみながら－７kgを続けたいと思います！！
褒めすぎじゃ・・・というくらい有難いお言葉を
頂きましたが、楽しめる状況を作る！！と言うのが
一つのキーワードですね
もし、年齢で諦めている方や何をやってもダメだった方、
それは、あなたに合った方法でなかったかも知れません。
目的をもってダイエットしたい方。
期間をしっかり定めて行っていきましょう！！
ダイエット整体（60分×2回分）
メールサポート（週1回）・ダイエットドリンク（35回分）
が付いて、なんと・・・
17000円です
※約1ヶ月の中で行っていきますので、
月に2回整体に通うのが難しい方はご相談下さい。
ご興味のある方はこちらまでお問い合わせくださいね
aratiのHPはこちらよりご覧下さい。
皆さまのサポートを全力でさせて頂きます
そして、ご縁ある方が本当のあなたらしく
キラキラと幸せな毎日を
過ごせますよう願いを込めて・・・
Lisa