ヨガインストラクター&リーディング整体養成講座講師 Lisaのオフィシャルブログ☆

新宿・四ツ谷でヨガスタジオ&整体サロンと各種養成講座を運営してます。
リーディング整体メソッドの開発者Lisaの癒しとマイペースなワンダフル日記♪
子育て・マクロビ・ヨガ・整体の事など色々綴っていきたいと思います。


テーマ:
◯◯したら幸せになれるかな?

大人になるとそんな考えが頭によぎる

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子供の頃は幸せになりたいなんて思っていなかった気がする。

明日の事なんて考えずに、その日1日を目一杯過ごしていたと思う。

それは、幸せの定義なんて知らなかったから。

成長とともに、色んな定義が常識、知識として入ってきて

大人の概念で作られた社会に

代わりのいない自分をどこかの幸せの定義に当てはめ始める

どんなにお金があっても

どんなに知識を増やしても

どんなに肩書きを増やしても

どんなに人脈を増やしても

幸せは感じるもので

紙に表せるものではない

考えるより感じること

考えているその瞬間、感じる事は止み

感じているその瞬間、考えている事は止む

沢山感じる程、沢山の幸せのチャンスを手にする


あなたの1日はどちらの瞬間と過ごしていますか

頭の中が幸せになりたいと考えているとしたら
まずは、自分のそのまんまの気持ちを感じる事からリスタートできるのかもしれない
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テーマ:
前回、子供の宿題を一緒にやってると記事にしたのですが

先週、頑張ってやっていた息子君ヽ(゜▽、゜)ノ


第2回目のバーンアウト、、、

毎日4ページの数学の宿題はキャパオーバーだったよう

さくさく解けるようになって来たから、
つい、私が調子に乗ってしまったY(>_<、)Y

やってしまった、、、

私の感覚と子供の感覚がズレてしまった、、、

褒めチャージが足りなかったな、、、


つくづく、私の欲張りエゴに反省、、、ヽ(;´Д`)ノ


という訳で、充電の切れた息子くんDASH!DASH!
ひたすら寝るぐぅぐぅぐぅぐぅ(1日20時間位)こと数日。。。


私も、今まででは行けないと思い
どうしようかと考えていた所、素敵な本に出会いました合格

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私自身、子供を褒めること、子供が自信をもてるようにと褒めたり会話してきたつもりおーっ!ですが、バランスが悪かったのは明白汗この本は、具体的な伝え方を書いてくれてますアップアップ

しかも、著者の森田さんは、私の地元の香川県でスクールカウンセラーや学習支援などをやっていらっしゃるようで、買ってから気づいたんですが、これもご縁だなぁと!!

長年の経験データをしっかり臨床して色んなケースがかかれてあるのもとても分かりやすかったですウインク
機会があればお会いしたいな〜☆

という訳で、

ひたすら実践する事4日目グッド!グッド!


そんな事は知る由もない息子君。


今日は私が午前中OFFだったので、
宿題しそうもないし、家の事を一緒にしようとゴミ捨て、掃除機掛け、洗濯干しなどを一緒にやっていると、変化が(☆。☆)


すーーーっごく、丁寧にパーフェクトに掃除機掛けをしてる。
まぁ、もともと良くお手伝いはしてくれるんですが、何かが違う

そしてそれも、すかさず褒める


ポイントはね、お母さん嬉しいって伝える事なんですって
そして更に、智君は1人で生活していく能力があるね!って、〜の能力があるね!って加えると良いそうで、本を読んでから毎日実践(°∀°)b 

言ってる方も楽しくなるからコレ良いです☆-( ^-゚)vキラキラ

1つの行動の向き合い方が違う印象をここ数日感じていますドキドキエネルギーチャージされてきてる兆しは見えます晴れ晴れ

不登校はもちろんのこと
親子関係での悩みや
褒め方、伝え方に悩んでるお母さん達には
すごくオススメできる本です☆

実際に私自身、不登校の子供や心身の問題を抱えた子供達を身近で見てはきたのですが、自分の子供でない限り、24時間そこに向き合う事はないわけで

まぁ、こうして、私に実生活で子育てで味わえるものの多くを経験させてくれてるのかと思うと、有難い息子くんですラブ

それなりに精神はハードな瞬間もあるわけですが、それは子育てに限らず人生にはつきもので、その事実をどう受け止めてどう行動していくか、という事の連続でしかなく、
今日も、私にできる事をしようと、
ゴミ箱の掃除をして仕事へGOグッド!グッド!

そんな日常を送る中で、沢山感じる事もあり
改めてピンチはチャンスウインクキラキラと感じたり
自分自身の事を見つめてみたりした事を
少しずつブログでもお伝えしていきたいと思います

今日も読んで頂き有難うございます

Lisa

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テーマ:
子供が夏休みに入っての前半は数年ぶりに夏を満喫できた日々でした。

そして、夏休みの後半、宿題が大量に出ている事に気付き内心焦る私、、、

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凄い量の宿題、、、((((;゚Д゚)))))))


不登校になってから1ヶ月間の勉強はもちろん授業を受けていないので解けるはずもない。。。

そして、だいぶ心身の調子が整ってきている事もあり、このままだと多分夏休み明けには復学できるんでは?とわずかに思っている私。

でも、これをやらずに復学しても、夏休みの宿題ができていないというストレス→9月頭の期末テストももちろん解けない→6月と同じやる気を失くす状況、、、というパターンが私の頭の中をよぎる。


まぁ、勉強なんてやらなくていいじゃんと思うが、子供本人がどこまでそう思えるのか?それを納得できない限りは葛藤も続くだろうし、それを感じながら学校生活を続けられるほどの目標、楽しみ、学校への意欲もない。

不登校の子供の特徴として、
感受性が強い(繊細)、感受性が強く色々気づくので周りに合わせようとするが無理をしている、プライドが高い、ストレス耐性が弱い

というものがあります。
まぁ、全てこの感受性の強さが他の子が気にならないような事を気にしてしまったりする事で、心身はいつも緊張状態が続き、パンクしてしまうという事が多いようです。

そして、その傾向は、自我が確立へと向かう思春期にパンクしやすく、これは、今までコントロール(何とか抑えてきたり、合わせてきた)してきた感性が成長とともに育ちコントロールできなくなってきた事に起因します。

要は、自我の確立なんだけども、日本のまわりと一緒じゃないといけない。平均を好む。という価値観はとても居心地が悪い。

子供をみていて、それはもう小学校から気づいていたので、あとは本人の精神の成長とともに、どうその感性を育ててあげるかだと思うのですが、学校生活にそれをどう見出すかもなかなか大きな課題なんですよね、、、

子供が好きなコンピューター部もなければ、体操部もない。外の習い事に戻るかと思ってはいるだけども、じゃあ学校での楽しみって?となってしまう。幸い、秋は文化祭などあるので、そこで少し楽しく感じてくれればいいけど、、なんて、勝手な親の心配をしつつ、やはり目下の課題の宿題をクリアする必要があるよね〜と、振り出しに戻る。笑


まぁ、とにかく、少しでも自信を取り戻す事!


こうなると、私ができる事は、


宿題に付き合う


ひぇ〜〜〜Σ(゚д゚lll)

となると、学校の授業なんて私もろくに受けてないので、すっかり忘れてる上に、教えなきゃいけない、、、((((;゚Д゚)))))))

うーーーん!(´Д`;)


Youtube(塾の動画がある)で勉強、、、、


そして、1日4時間程を子供の宿題に費やしながら、少しずつ宿題という名の新しい単元を学ぶ親子、、、


完全に私、中学生気分でんがな、、、


そもそも、中間テストの、、、いや、小学校からの復習をしながら、少しずつ少しずつ進む。

子供のペースを見守りながら

時にはぶつかったり、そして、反発してくると、自立心が成長してるなぁ〜と思い、嬉しくなる私。
私も子供への言葉の選び方や声のトーンなどまだまだ勉強が必要!!
繊細なので、一言がドーーーンと来ちゃったりするし、つい伝え過ぎてしまうし。反省。。。


身近な目標として、次の期末テストでは中間テストと同じ位を目指そうと!
理科と社会は捨てて、、、笑
(授業を受けてない中でこれはこれでチャレンジングなのだけど、、、)


そんなこんなで、ほぼ仕事への時間が作れず、私の仕事は一挙集中な状況で、進めている訳ですが、、、
やる時に300%で進めてやる‼️という気合で、今日も会計士と会社の決算の最終打合せ。

子供の大きな転機として、あと10日で色々な事に変化が出ると思うと、やっぱり全力で向き合ってあげたい。

と、完全に母親モードの夏を過ごす私なのでした、、、

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