念を入れるとは、今この時に心を込めること | 彼氏彼女がいないと悩んでいる人が持っている心のブロックを外して心のケアをする恋活カウンセラー:ふるやあさこです。

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【今】を大切にして生きる
という考え方なんですが、
今から約2500年前にお釈迦様は

 


【過去を追うな、
過去の事象に縛られるな。
そして、
まだ来てもいない未来に
煩わされるな。


今というこの瞬間、
今日というこの一日を
大切に生きよ】
と教えて下さっています。

 


いつまでも過去の出来事に
縛られたり、こだわりを
持たないことや

 

 

来てもいない未来を心配したり
思い悩むようなことをしないで

 


今、この時を精一杯生きる
ことを教えてくださっています。

 

 

 

余談ですが、
という字は「今+心
で出来ています。

 

 

つまり念を入れるという事は
今というこの瞬間に
心を込めて
生きるという
意味なのでは

なないでしょうか

 

 

と我が敬愛する小林正観氏に
実践する生き方をとおして
教えて頂きました。

 

 

私にとっては「念を入れて生きる」
という意味が分かった
瞬間でもありました。

 

 

心を込めるということが
どういうことか日々反省
ではありますが、

 

 

お手本になるような方にも
巡り会えるチャンスもあります。

 

 

今はただただ自分に出来る
精一杯心を込めて今を生きる
ことに集中の毎日というと
眉間にシワがよってしまうので
生かされていることに感謝して
それ以上に楽しむことを大切に
いきましょう。

 

湖畔の二人.jpg

 

 

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