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新年 明けまして
おめでとう
ございます(*^^*)

アクアセレスの百峰です。

昨年は、たくさんの方との出愛をいただき、皆様と繋がらせていただき、本当にありがとうございました。

2013年 笑顔で 1日1日が過ごせますように

今年も皆様
どうぞよろしくお願いいたします。


今日は、「春の七草」

七草粥を召し上がりになりましたか?

「セリ、なずな、ごぎょう、はこべら、ホトケノザ、すずな、すずしろ」の春の七草を入れたおかゆを食べると、邪氣が払われ、1年を無病息災で過ごせると言われてます。

お正月の疲れで、弱った胃腸を労る効果もありますね。


うちは、鰹だしで作りましたが、レシピをみてたら豆乳粥がありました。


簡単 豆乳七草粥の作り方

材料(2人分)

七草……100㌘
ごはん…200㌘
豆乳……2カップ
卵………2個
柚子胡椒…適量


作り方

1, 七草はざく切りにする。

2 , 鍋に豆乳、ごはんを入れてひと煮たちさせ、火を止める。

3, 1と溶きほぐした 卵を加えて余熱で火を通して器に盛り、柚子胡椒を添える。


また違う材料で試してみようと思います(^o^)




この1年
愛と祝福の光に包まれますように…☆


心からの愛と感謝を込めて



追伸

アクアセレスでは、お正月、新年会で疲れた胃腸のケアに、メタセラピー(波動セラピー)をお勧めいたしております。

自己治癒力、免疫力を正常な位置にもっていきましょう!

ヘッドフォンを付けるだけです。

一度お試しください♪


胃腸のバランスを調え
、代謝を上げましょう(*^O^*)




今日もお読みいただきありがとうございますo(^-^)o



心と体の癒しの空間 アクアセレス ~Aqua Ceres~

場所:江津市江津町 渡利医院さんの向かいです。

お問い合わせやご予約は、

0800 -111-0011

(施術中は電話に応対できません。留守番電話 にお名前、ご用件をメッセージにてお願いいた します。後程、ご連絡致します)





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