野菜。
我が家では食卓に並ぶ料理の７～８割が野菜です。
お肉も好きだけど、野菜はもっと好き
です。
サラダか、スティックか、野菜炒めにすることが多いのですが、私の一番好きな食べ方は、素焼きにしてポン酢で食べる！
特に夏はこれが一番美味しく食べられる
たまねぎも、しいたけも、ピーマンもエリンギもほうれん草（これはレンジでチンして）もにんじんも
手抜きじゃ・・・ないですよぉ
野菜はたくさん摂っていいよね
なので、腸の中はキレイだと思っています♪
が、今流行り？の、腸内洗浄してみたいです
もっとからだの中からキレイキレイにしたいです
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