9/2(FRI)
昨日は始業式でした、今日から来週月曜日まで短縮授業です。
12時半下校ですので軽食弁当にしました。
いつものおにぎりですが今回は日本製の水煮ツナを使って
ツナマヨを作りました。
＜ツナマヨ＞
●材料
日本製の水煮シーチキン １缶
おかか 少々
ゴマ 少々
砂糖 大匙１
しょうゆ 大匙１
マヨネーズ 少々
●作り方
1．ツナ缶はお鍋にあけて、砂糖としょうゆを加え
煮汁を飛ばします。
2．煮汁を飛ばしたら容器に入れて、ごまとおかかと
マヨネーズを好みに加えます。
・おにぎり(ツナマヨ・鶏むね肉のからあげ・ちりめんじゃこ）
・枝豆