こんにちは*\(^o^)/*
劇的小顔、速攻痩身が即実感できる
Aphros難波店
meguです✨
皆さん✨
色々な栄養のお話しをしてきましたが、、、
食物繊維はしっかり摂れていますか⁉️⁉️
実は、、、、
『10代から食物繊維を摂ることで乳ガンを予防します。』
現在、日本人女性のガン発症率
第1位が
『乳ガン』
12人に1人が生涯にかかると言われています
『乳ガンになりたくない‼️』
誰もがそう思っているはず‼️
乳ガンを防ぐには、、、
『食物繊維の豊富な食事を摂ると予防効果が高い』
と言われています
それも、10代の高校生の時から摂ると予防効果がより高いと言われています‼️
だいたい1日に必要な食物繊維の摂取量は
25g
ですが、
現代では25g満たない食生活をされている方がほとんどです
1日10gの食物繊維を10代の高校生から摂ると将来、乳ガンになるリスクは10%も減ると言われています‼️
◎乳癌にならない為の予防食材◎
★さつまいも★海藻類★キノコ★野菜
★果物★豆腐 など、、、♡♡♡
お野菜や海藻類が苦手
食材からの食物繊維は摂れないと言う方には
アフロススタッフがオススメの食物繊維の摂り方をお教え致します☝︎✨
今日から食物繊維たっぷりの食材を使ったお食事プラス1品加えてみてくださいね*\(^o^)/*
アフロス難波店
2月はまだまだご予約お取りできますよ(*^^*)
本日からのオススメメニューはこちら
本日2/11日より
✨5日間限定❤❤❤✨
💝バレンタイン💝
キレイキレイキャンペーン
なんと❕❕お顔もお身体もケア出来るお任せ70分コースが
¥6500で受けれちゃう
これは、、、、
行くしかない⭐❗
☎⏩06-6170-3311
HotPepperからも、ご予約可能です✨
お待ちしております
《大阪エステ小顔と痩身ならアフロスにお任せ》
Beauty Studio Aphros (大阪難波本店)
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