あおぞら回復整体院長の宮城です。
ぎっくり腰で来院したＴさん、腰痛で来院したＫさんの
共通した症状がありました
それは、お二人とも男性で身体が冷えています
沖縄は暖かいので薄着で外に出歩きますが、
冬は風が強いので、身体を冷やします
そのために内蔵も冷やしてしまいます
その状態だと腰痛や肩こりが起こりやすいです
湯船に入って体を温めるようにしましょう
検査すると、お二人の足の先がとても冷たく感じられました
足先から温めるためにも、足の指の矯正を行います
すると徐々に足先が温まってきます
そのまま腰の施術を行います
ぎっくり腰で苦しそうに歩いていたＴさんが屈伸しても平気です
Ｋさんは、「重たかった腰が軽くなった」と言っていました
暖かい格好と湯船に入って体を温めましょうね
沖縄県読谷村の整体「あおぞら回復整体院」
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