皆さん、大変お騒がせ&ご心配をおかけいたしましたえーんえーんえーん

4/14の平塚Woodshopさんでのライブ終了後、帰宅した私に突然原因不明の腹部の激痛が襲いました。
今まで経験したことのないほどの激しい痛みと嘔吐、自分の身体の中で何が起こっているのか全くわからず、倒れてもがき苦しむばかり。

ギリギリまで我慢しましたが、これは自分でどうにかできる範疇を越えていると思い、119番通報しました。

腎臓に石ができていたそうですガーン

おかげさまで入院することなく、通院で良くなっていますヾ(*´∀`*)ノ

とはいえ、ストレス、食生活、1日の水分摂取量など、気をつけないと繰り返すそうなので、
食生活や水分摂取量を気をつけ、不規則な生活でもなるべく外食を避け、OLの頃のように自炊に戻ろうと思いました。

ストレスはねー…こう見えて傷付きやすいので平気なフリをしていてもストレスにまみれていることが実は結構多かったりします。

なので、
・マイナスな言霊を発しない
・SNSを見る時間を減らす
・他者の噂話や悪口に加わらないでなるべくその場を離れる

などなど、自分で自分に出したココロの処方箋を守っております^^*

というわけで、
ご心配をおかけしましたが、もう仕事にも復帰し、健康に過ごせる『フツーの日々』
の幸せを実感しています✨✨

23日(土)の鎌倉 大地の恵みGruさんでのライブからステージ復帰いたしますおねがい音譜
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今回の『鎌倉唄遍路』唄旅のパートナーは、ボイストレーナー業の同僚さんであり、フードアドバイザーの顔も持つイケメンシンガー、織沢てつろうさんですニコニコ

サポートはお馴染み村上通くん。
3人てコーラスなどもやっちゃいます♪♪



大地の恵みGruさんは新鮮なお野菜にこだわったヘルシーで美味しいゴハンのお店。
私も早くGruさんのゴハンを食べて身体の中からキレイにしたい!
お席に限りがあるので、ご予約がオススメですウシシ

♪今後のライブ情報♪

4/23(土)鎌倉大地の恵みGru
『Monchikaの鎌倉唄遍路 二番札所~杏花雨~』
織沢てつろう×Monchikaツーマンライブ
19時スタート予定  2000円(オーダー別)
JR鎌倉駅下車、東口を出て左前方に見える赤い鳥居の『小町通り』へ入ってすぐ右手側。
『イワタ珈琲店』さんの2軒先。
細い階段上がって2階奥(表に看板出ています)

4/24(日)平塚L-WORDS
永田大地×Monchikaツーマンライブ
19時スタート 1000円(飲食類持ち込みOK!)

4/26(火)横浜吉野町こびとさん
19:00オープン、19:15スタート
¥2000(1ドリンク代込み)
出演(出演順) 古田朝映/モリス/スカンクちかの/Monchika/Tight rope

4/29(金)野毛Sam's Bar
『春爛漫の宴』に出演
18時半オープン、19時スタート
1000円(オーダー別)
出演  禧禧、フレイヤ、ノンノン(From栗杏)、森島ヒロコ、Monchika

5/1(日) 遠州灘海浜公園
『浜松 春の風コンサート』にSHAKA2メンバーとして出演
Aステージにて15:50頃~ 観覧無料

東京都世田谷区用賀ルーチェ
柴田ヒロキくん企画「東京ゆがぜん!」
Studio luce
OPEN 17:00 / START 17:30
MusicCharge¥1000-(1d込)
出演:(出演順)
中村たくや。
Monchika
柴田ヒロキ

5/21(土)ボーカルレッスン無料体験会!
茅ヶ崎 カラオケの鉄人(茅ヶ崎北口より徒歩3分)  19時スタート
お気軽にご参加下さい♪♪

5/22(日)平塚L-WORDS
たかまつなおき×Monchikaツーマンライブ
19時スタート 1000円(飲食類持ち込みOK)

5/24(火)大船ハニービー
18時半オープン、19時半スタート
前売り1800円、当日2000円(+オーダー)
共演 ハニー千明と昭和バラーズ、NORO

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しぞーか on my mind

テーマ:
この土日は静岡でSHAKA2のメンバーとして活動しておりました富士山

SHAKA2メンバーは総勢約20人近いオフィシャルメンバーがいるのですが、当然毎回全員が出演できるわけではなく(かく言う私も神奈川在住なので、月1で参加できれば良いほう。)、その時その時で出演できるメンバーで臨機応変に回しています♪♪

今回は藤枝カランコロンさんの8周年記念イベントに出演クラッカークラッカークラッカー

Vo.ZUUBOO、key.Nao、pf.ゆいさく、cho.Monchika

という最少メンバーではありましたが、鍵盤2人の大健闘と、バンドの顔ZUUBOOさんのパフォーマンスがあればIt's Paradise!!ということで、どんな状況であっても変わらない明るさで活動を進めていくスタイルがSHAKA2流。

前日リハーサルには、当日出演できないにも関わらずコーラスのEriちゃんが遊びに来てくれましたよおねがい

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嬉しいじゃないすかえーん
そして、偶然にもたまたま別の団体でスタジオを利用していたギターのジョーくんとも遭遇!!✨✨
リハーサル終了後のオヤツタイムに強制連行(笑)

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こういう時間の他愛ない会話が、メンバーの交流を深めているんですよね。
私もみんなとの久々の語らいにしばし時を忘れましたおねがい

翌日はEriちゃんからのお誘いで、焼津港祭りに行ってきました!波



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こっちで言うところの『湘南祭』を彷彿とさせる街を上げてのビッグイベント、沢山の人やお店で賑わっていましたうお座うお座うお座

私達はといえば

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無料の水飴に飛びつき

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面白いオジサンの口車に乗ってクレープを食べ(笑)

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マグロ解体ショーのマグロの試食の列に3回も並び(3回目には配ってるオジサンに『ちぃと遠慮してくれる~?』と言われてしまいました。笑)

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締めはなまり汁。

食べまくりでした(笑)

食べまくって栄養満点になったら夜はお仕事!!!!

藤枝カランコロンさんに到着✨





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2階にステージがあるという唯一無二の面白いライブハウス!
良く作ったよねー!
Facebookでも、私が掲載した写真に『怖ーい!』『落ちないでねー!』と話題沸騰!!(笑)

確かに怖いんだけど、ライブが始まっちゃうと、これが気持ち良いんですよ!✨✨

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下で盛り上がって下さってるお客様や、二階席のお客様の笑顔を一望できる、こんなライブハウスなかなかないですよ✨✨

SHAKA2で唄うのは本当に楽しいラブラブ
仲間と共に作っているステージをお客様の前で披露させて頂ける喜び、目の前にはお客様の笑顔、ふと横や後ろを振り返るとメンバーの笑顔…笑顔に囲まれて唄える喜び、メンバーの奏でる音の中で唄える喜びがいつも私を自然と踊らせ、笑顔にさせてくれます。

静岡は私の心の故郷。
こうしていつも私の歌声を迎えてくれる仲間がいて、

ステージを終えたら疲れを癒しに帰ることのできる叔母の家がある。

家族はもういないけれど、私が淋しくないのは、いつも帰れる場所があるというのは、奇跡だと思います。

SHAKA2ファミリー、そして叔母ちゃん、いつもありがとう。

いつまでも元気で、私の帰れる場所でいて下さい。

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♪今後のライブ情報♪♪

4/14(木)平塚woodshop
村上通×Monchikaツーマンライブ
19時オープン、19:45スタート
1000円(オーダー別)

4/23(土)鎌倉大地の恵みGru
『Monchikaの鎌倉唄遍路 二番札所~杏花雨~』
織沢てつろう×Monchikaツーマンライブ
19時スタート予定  2000円(オーダー別)
JR鎌倉駅下車、東口を出て左前方に見える赤い鳥居の『小町通り』へ入ってすぐ右手側。
『イワタ珈琲店』さんの2軒先。
細い階段上がって2階奥(表に看板出ています)

4/24(日)平塚L-WORDS
永田大地×Monchikaツーマンライブ
19時スタート 1000円(飲食類持ち込みOK!)

4/26(火)横浜吉野町こびとさん
19:00オープン、19:15スタート
¥2000(1ドリンク代込み)
出演(出演順) 古田朝映/モリス/スカンクちかの/Monchika/Tight rope

4/29(金)野毛Sam's Bar
『春爛漫の宴』に出演
18時半オープン、19時スタート
1000円(オーダー別)
出演  禧禧、フレイヤ、ノンノン(From栗杏)、森島ヒロコ、Monchika

5/1(日) 遠州灘海浜公園
『浜松 春の風コンサート』にSHAKA2メンバーとして出演
Aステージにて15:50頃~ 観覧無料

東京都世田谷区用賀ルーチェ
柴田ヒロキくん企画「東京ゆがぜん!」
Studio luce
OPEN 17:00 / START 17:30
MusicCharge¥1000-(1d込)
出演:(出演順)
中村たくや。
Monchika
柴田ヒロキ


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本日はしぞーか!!

テーマ:
今日はしぞーかに帰ってきましたお茶

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藤枝駅に来ておりますおねがい

これから久々にSHAKA2リハーサルに参加✨✨

神奈川に在住しながら、静岡のバンドに所属するのは、リハとかなかなか参加できなくて、みんなに申し訳ないですが、
その分、絶対に迷惑をかけないように、神奈川でしっかり自主トレして臨んでいます。

でもやっぱりみんなと会って、スタジオでわいわい騒ぎながらリハできるのは嬉しい。

明日、SHAKA2でこんなイベントに出演します♪♪

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藤枝カランコロンの8周年記念イベントです✨✨

藤枝カランコロンさんといえば

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こーんな高いところにステージがあるという珍しい、そして恐ろしい(笑)ライブハウス!
でも、ここで唄うの、とっても気持ちいい!
下でみんなが盛り上がってるのを見ながら唄えるのがとっても嬉しいライブハウスなのです。

リハーサル頑張ってきます爆笑爆笑爆笑

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↑この写真は今日の帰りの電車から。
根府川駅が大好きなんです^^*

♪今後のライブ情報♪♪

4/10(日)静岡藤枝カランコロン
『カランコロン8th anniversary』にSHAKA2のメンバーとして出演
18時オープン、19時スタート(SHAKA2は20時半過ぎの出番)

4/14(木)平塚woodshop
村上通×Monchikaツーマンライブ
19時オープン、19:45スタート
1000円(オーダー別)

4/23(土)鎌倉大地の恵みGru
『Monchikaの鎌倉唄遍路 二番札所~杏花雨~』
織沢てつろう×Monchikaツーマンライブ
19時スタート予定  2000円(オーダー別)
JR鎌倉駅下車、東口を出て左前方に見える赤い鳥居の『小町通り』へ入ってすぐ右手側。
『イワタ珈琲店』さんの2軒先。
細い階段上がって2階奥(表に看板出ています)

4/24(日)平塚L-WORDS
永田大地×Monchikaツーマンライブ
19時スタート 1000円(飲食類持ち込みOK!)
http://hiratsuka-lwords.com

4/26(火)横浜吉野町こびとさん
19:00オープン、19:15スタート
¥2000(1ドリンク代込み)

4/29(金)野毛Sam's Bar
『春爛漫の宴』に出演
18時半オープン、19時スタート
1000円(オーダー別)
出演  禧禧、フレイヤ、ノンノン(From栗杏)、森島ヒロコ、Monchika


5/15(日)
東京都世田谷区用賀ルーチェ
柴田ヒロキくん企画「東京ゆがぜん!」
Studio luce
東京都世田谷区用賀4-1-2アパートメントK1F
OPEN 17:00 / START 17:30
MusicCharge¥1000-(1d込)
出演:(出演順)
中村たくや。
Monchika
柴田ヒロキ



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