今朝は歯の痛みで目覚めました
昨日は治療してもらった歯医者さんの定休日で
痛み止めを3回分いただいてたのですが
昨夜ラスト1回分を服用。
つらい目覚めとなりました
今日のお弁当はお休み。
今朝の朝ごはんです。
はなかっぱ＆くまさん海苔巻きをご紹介します
くまさん海苔巻き・・・すっし～緑（青しそ）混ぜごはん・酢飯・海苔・チーズ・ぶぶあられ
はなかっぱ海苔巻き・・・鮭混ぜごはん・しろごはん・海苔・ハム・お弁当シート（ほうれん草・たまご）・ぶぶあられ
【 作り方 】
①1枚のすし海苔をこのようにカットします
②一番小さい海苔にご飯を乗せます。3分の１くらい。そしてまるめます
これが耳の部分になります
③中くらいの海苔にもごはんをのせ、まるめます。半分くらい。顔の部分になります
④大きいのりの4分の3くらいまでうす～くご飯をのせて
耳の部分を1センチほど間隔をあけてのせ、そのあいだに
ご飯をつめ隙間をうめます。
⑤その上に顔の部分をのせます
⑥顔と耳の重なるところにもすこし隙間ができるのでご飯でうめます
⑦それをくるりと巻きます
⑧巻いたらしばらくおいて海苔をなじませます
⑨カットするとこんな感じになります
⑩それ顔のパーツを好きなようにつけて完成！！
くまさんの耳のないバージョンではなかっぱ
を作りました
アレンジはいろいろできます。
くまさんを茶色ご飯にしてリラックマにしたり
耳の部分を黒っぽくしてパンダにしたり。
１つの海苔巻きでいろんな動物やキャラクターに変身できちゃいますよ。
