クローバー 九十ノ八物語からのお願い クローバー


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  • 17 Jan
    • 久々のお寿司

      行きつけのお寿司屋さんが改装して12月に新装開店してたのですが年末は体力的にも生ものは避けていたのもあり2か月振りのお寿司。 揚げ銀杏牡蠣のバターガーリック 体調万全で食したお寿司・・・・美味しかった~ お蔭さまで胃腸は元気! 美味しいものを美味しいと頂けるのも身体が頑張ってくれているから時々、お腹をさすって「今日も頑張ってくれてありがとう」と労わります。 健康は当たり前ではないとつくづく思う夜でした。   今日もありがとう明日も良い日でありますように。        

      20
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    • ミラーネイル2

       今回は全指ミラーネイルにシルバーは前回もしたのですがピンクと白のオーロラメタリックな雰囲気?!です。 毎回次はどんなものにしようか?って楽しみです ネイルって多分第三者にというより自分目線の楽しみかもしれません キーボードをたたいている時家事をしている時ふと目に入ると 息抜きになるから不思議 ジェルネイルはハードなので案外洗い物や料理の時には邪魔にならないし爪が折れずに済むので補強にもなります。 でも時々はネイルはせずに爪にも呼吸をさせる意味でお休み期間を設けます。 爪・・・研がないでね。  今日もありがとう明日も良い日でありますように。   

      15
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  • 13 Jan
    • ”良くなぁーれ”

       愛する人の手は 暖かくて心も体も明るくなりますよね人が人を思う気持ち 菩薩の手です 私も時々夫の背中をなでなでして心の中で「お疲れ様、頑張ってるね、ありがとう」と唱えながら背中をさすります。その夜はぐっすり眠れて翌朝は元気に起きてくれます。背中さすられると気持ち良いです私もよくさすってもらいます。   海老蔵さんの明るさ麻央さんの強さ必ずや奇跡に繋がると信じてます。  今日もありがとう明日も良い日でありますように。

      21
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    • 恒例のBirthday Lunch

      1月11日の鏡開きの日に友人で作詞家の森由里子さんのお誕生日をお祝いするので横浜ベイシェラトンホテルの「彩龍」という中華料理に行きました 焼き物入り前菜の盛り合わせ北京ダック干し貝柱入り五目スープ蒸し天津 茄子と海老のすり身海老のシュウマイメインはアワビのオイスターソース森さんは活き伊勢エビのチリソースを五目チャーハン森さんはスープワンタン揚げ饅頭とタピオカ入り杏仁豆腐 中華は久し振りでしたが 味もあっさりしていて量も小ぶりなので 美味しくペロリと頂きました。 そして別腹のケーキセットをご馳走に~お喋りの花は咲き乱れ(笑)時間の経つのも忘れました モモの老猫介護があるのでそのあとあわわと席を立ち帰路へと急ぎました。 森さんとのお付き合いは長いのですが最近は年に2度のBLでお会いするほどでした今年は森さん主催のライブへ伺ったり、来週また食事会でお会いする予定いつもお忙しく、お仕事にまい進してらっしゃるのでお会いすると本当に刺激になります。 湯河原モードでのんびりばかりしている私には有難い時間。   今日もありがとう明日も良い日でありますように。

      18
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  • 07 Jan
    • 七草

       お節も食べ終え ご馳走週間も終わり胃腸をちょっと休めますそんなときに七草粥はピッタリ また食生活は通常に戻ります沢山戴いたのに体重は増えずそれどころかやや減っていた よく噛んで時間をかけて食べることと秘密兵器がありました耳つぼの鍼以前別のところでしたときは効果がイマイチだったのですが今通っている美容鍼のところで年末に初めて施術したら「あれ?減ってる」という現象が多分、これって耳つぼ鍼のおかげ? ってことでしばらくその効果を試そうと思います。   今日もありがとう明日も良い日でありますように。

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  • 06 Jan
    • 今日の夕景

      空気の澄んだ寒い日は 夕陽も日の出の様です 余りに眩しいのでUPしました。 今日もありがとう 明日も良い日でありますように。

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      テーマ:
  • 05 Jan
    • 仕事始め?!

       このお正月はあったかでしたねでも今日あたりから寒冷前線が降りて寒くなるそうです。 初詣も初温泉も行き後はのんびり老猫と夫と過ごしました 初夢はいかがでしたか? 私は・・・雑夢のような・・・あまり印象になかった残念!!! しかし今年は長年温めてて抱えて・・ほぼ腐りそうに(笑)なっているテーマに取り掛からねばと自分を叱咤しています。 そして作詞の方も佳き出会いを頂き精一杯創らせて頂こうと今年も励むつもりで御座います。   今日もありがとう明日も良い日でありますように。

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      テーマ:
  • 02 Jan
    • 正月

       今年は割烹 鳴駒 さんのお節を頼みました お節は縁起物 料理1つ1つに目出度い意味があります例えば栗きんとんは「金の布団」ともいわれ商売繁盛黒豆はまめに働けるよう健康祈願伊達巻は巻物(書物)に似ていることから知識が増えるようにとか言葉遊びのようですが昔の人の願いと知恵が詰まっているようです  子供の頃は口が合わないというか手がかかるのと好みではなかったお節ですが長じて和食の奥深さに魅了されてますとはいえ、すべてを作るわけにもいかずこうしてプロのお力を頂いて口福を味わいます  作るのはお雑煮、紅白なます、数の子、煮しめ、松前漬けくらいですそれにサラダやお浸しなどを添えます。 家を綺麗にして松飾をして年神様をお迎えするという風習は大自然と共に生きている日本の奥深さなのかもしれません。   今日もありがとう。明日も良い日でありますように。  

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  • 01 Jan
    • 今年もよろしくお願い致します

      大晦日の黄昏 右下の細い月と左上の星が暮れようとする空で美しかったです。 そして明けて元旦の昼間の空 雲一つなく空気も澄み切っていたせいで初島は勿論、大島、新島までが見えます  氏神様に初詣に行ったら空気は冷たいもののワンピースの上にコートを羽織るくらいでとても暖かい元旦でどこか長閑な雰囲気です。 世界情勢は波乱含みみたいですが目の前の何気ない平和な時を愛おしく感じる元旦でした。   今日もありがとう。明日も良い日でありますように。     

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    • 明けましておめでとうございます

       明けましておめでとうございます 皆様にとりまして 健やかで朗らかな1年となりますように お祈り申し上げます    何かと騒がしく動きのある酉年になるかもしれませんどこにいても 何があっても夜明けを告げる鳥のように大空を羽ばたく鳥のように明るいほうへ 心は動いていき波風を吹き飛ばすくらい 笑い飛ばせる力が備わるような酉年となりますように☆     

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  • 28 Dec
    • 良いお年をお迎え下さい

       お正月に向けて今回は目出度い雰囲気にしました。初日の出。金銀キラキラ。スッキリ系です。  やっと大掃除もひと段落。年賀状も出し終わり玄関や神棚のお飾りも正月仕様です今年は余裕をもって早目から手をかけられたのが幸いしてます。 明日からお正月の買い出しと料理の準備大晦日にはゆっくり出来そうです。  今年もありがとう御座いました皆様どうぞ良いお年をお迎え下さいそしてお健やかにお過ごし下さいませ。    

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  • 27 Dec
    • 忙中閑あり

       家事の細々を朝からしつつコーヒーブレイク。ふと 思う今年はどんな1年だったかな? 私にとっては 安らかで穏やかでした大きな変動もUP↑DOWN↓もなくきっと普通なら仕事人間なら「焦る」かもしれないそれくらい静かな1年でした。運勢的には「空亡」なので 内向きといえば内向きで勉強の時らしい1年でした。 しかし老猫の介護にも近いお世話や親しい友人との濃密な時間数こそ少ないけれど信頼している関係者との遣り甲斐のあるお仕事 何より健康でやるべきことを出来た事。 何一つ取っても なんてことのない地味な出来事ですがそれが何より有難いことだとも知っています何しろ山も谷も嵐も花も乗り越えて来たからこそ。 こんな平穏な1年も珍しいし しみじみと有難いと思うのです。でもそれは嵐の前の静けさかもしれませんしこれからも油断せず、動揺もしすぎず、心は落ち着いていられたら・・・と 身が引き締まる想いです。 皆様にとりましてはどんな2016年でしたか?      今日もありがとう。明日も良い日でありますように。 

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  • 25 Dec
    • メリクリ Ⅱ~~~!!

        23日の夜、ずっと関わらせて頂いているプリキュアの打ち上げへ 今年は「魔法使いプリキュア」の打ち上げが銀座でありました。 今年はステージで主題歌が披露され賑やかで華やかなパーティーとなりました お世話になった皆様に感謝の言葉をかけさせていただきながら愛され続けるプリキュアたちの魅力をしみじみと嚙み締めていました。 子供たちだけではなく 関わる大人たちにも勇気と希望を(笑い)与えてくれているね  出逢ってくれた皆様に心からの感謝を込めて (人''▽`)ありがとう☆ メリークリスマス  そして24日25日は我が家でしっとり過ごしながらの山もりのすべきことをする!です(笑い)まだまだ大みそかまで気が抜けません。 風邪が流行っているみたいなので皆様もどうぞお気を付けくださいませ。   

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    • メリクリ!!!

       横浜ベイシェラトンホテルの玄関に並べられている一般市民の人たちのオリジナルツリーほのぼのと暖かい感じです。    23日の昼間に友人で作詞家の森由里子さんhttp://ameblo.jp/luke2016 のプロデュースによるライヴがありました。 歌姫たちの素晴らしい歌唱力とサウンドプロデュースされているFrankie T さんのメロディーが素敵でした。勿論、森由里子さんの世界観も異次元空間へと誘い心地良かったです。 お招きありがとう。 皆様にとりましても素敵で楽しい1日を~ 

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  • 24 Dec
    • クリスマスイブ

      23日から横浜DMM VRシアターでみんなあつまれ!プリキュアフェスティバルミラクル♡マジカル☆ステージ が始まってます!!http://vr-theater.dmm.com/schedule/precure-vr 眼鏡をかけなくても3Dがホログラムで魔法使いプリキュアのステージが見られます♪ちびっ子たちには楽しい嬉しいステージに仕上がってますよ~♬ 21日に先駆けて関係者として観てきました~~~~凄いね~技術の進歩。そのうち触れるくらいになるんじゃないか? 冬休みクリスマスお正月には是非!!!  素敵で楽しいX'masを~   

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  • 17 Dec
    • ”時が教えてくれる事”

      「生きている間、子供の頃、若い頃、何故気が付かないのだろう 不思議」 という言葉や気持ち、本当にそう!って共感しました。   あの時、なぜもっとその好意や愛情を喜んで上げられず流せたんだろうあの時、なぜもっと喜んでもらうための準備や努力が出来なかったんだろう 当たり前だと思うと 流れてしまうかけがえのない一瞬をなぜもっと大切に味わえなかったんだろう・・・って今は亡き両親や、大好きな人たちへの思いがあるから 日々、そんな悔いのないように意識や気を配っているつもりでも行き届かないのが現実。 それが人だし、悔いが無いように過ごしてもこぼれてしまう事さえ受け入れなくては、完璧を目指していてはそれはそれで心が可哀そうって思えるようになりました。だって愛する存在の相手はきっと「足りる足りないを越えて、その触れ合った時間を喜んでくれてる」そう思えるようにもなりました。 愛おしいものやことが増えるたびそんなことの繰り返しでもそれはきっと有難いことかもしれないな  今日もありがとう。明日も良い日でありますように。

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  • 13 Dec
    • モモとの日々

       ぬくぬく してるねこの後ろ姿も 好き自分が注目されているのが解っていて振りむかないツンデレ気質。 ロシアンブルーで18年生きているって長生きらしい主治医の獣医さんがほめて下さった。 老猫ならではの 腎不全や 食欲の無さなどを補うための薬やサプリ栄養ミルクなどを与えるので外出もままならない でも手をかけさせてくれる時間も モモからのギフト精一杯手をかけ目をかけ愛情を注ぎます。 12月は打ち上げやライブ忘年会などを掛け持ちして大掃除ならぬ、プレ掃除を毎日1.2か所キッチリしてお稽古事や、新年の準備をして 料理する。そしてモモの世話をするのも日課。 何気ないことも、生産性のないこともこまごまと積み重ねていると1日1日が大事な日になりますね。 そしてツンデレ猫モモのあっかんデレ  今日もありがとう。明日も良い日でありますように。   

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  • 08 Dec
    • お泊りデート

       お泊りデートと言っても 色っぽい話ではなくOL時代からず~っと仲良くしている友達が我が家に遊びに来てくれました。 たった2年弱のOL時代だったのに生涯の友になるとは人と人との縁は不思議なものです。 見た目も雰囲気も全然違うのにいつ逢っても心がすぐ通じ合える。夫は「共通点が解らないけど続いているのはどうしてだろうね」と答えが解っているのに、再確認するような問いかけを笑いながらします(笑)仲の良さを冷やかすように。 確かに地道に生きてきた専業主婦の友達の上品さと芸能界で生きる私の見た目は派手かもしれませんでもお互いがその環境を理解しリスペクトしています。 価値観や心の在り方や相手への思いやりなど本質的な部分はピッタリ合うのです。 これまで私が大変な時も穏やかな陽だまりのように寄り添ってくれていました。本当に愛情深く大人なのでしょう誰も傷つけることのない言葉をいつもくれる友達。 4年くらい前に熱海にご一緒してその後、その友達のご家族にご不幸があったりして中々逢えずでした。ですので話は尽きず、寝不足な位話し込んでいましたお互いに家族の事も知っていて何でも話せる仲です。 私は老猫のお守があることとリノベーションした家を見たいという事で2時間半かけて我が家までお泊りに来てくれました。 日帰り温泉に行き、晩、朝、昼と手料理を振舞いお茶してずっと食べてはお喋り♪余りに時間が濃密で画像も撮り忘れていました。勿論、2人のツーショットはスマホの中に~(笑) 楽しかった。(人''▽`)ありがとう☆私がプリキュアで友情を描くとしたらそういう心友たちとの経験があるからこそ。    今日もありがとう。明日も良い日でありますように。   

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      テーマ:
  • 07 Dec
    • 作り置きおかず

      作り置きおかずを作ってみた。 ちりめんじゃことスナップエンドウ(左)ごま油で炒めめんつゆを薄味にし 上りしなにかける カリフラワー、ブロッコリー、スナップエンドウ(中)エゴマ油とカロリーオフのマヨネーズを合わせ少量のカレー粉と塩を足し和える。 インゲンと木綿豆腐の白和え(右)オリーブオイルと味噌で和えた豆腐とインゲンを混ぜる  かぶと柿のヨーグルト和えかぶはスライスして塩でもんでおく ヨーグルトとカロリーオフのマヨネースと混ぜスライスした柿とかぶに和える。  キャベツを千切りにして水気をとり塩とオリゴ糖で整え 1日寝かすと野菜乳酸菌が発生して 食前に頂くと食べすぎにならない タンパク質グループ  たまごにしらすと九条ネギに塩コショウしてごま油で厚焼き風に。ちょっと失敗作。お出汁を足してもっと柔らかくすれば良かった。シラスの塩気があるのでその時は塩コショウはいらないかも。  アスパラときくらげとたまごと豚肉ごま油で炒め味付けは塩コショウと中華だし。 牛薄切り肉、えのき茸、パプリカ赤、水菜をオリーブオイルで炒め、醤油とレモン汁で味付けする 「やせるおかず作り置き」を参考に作ってみました。 1食で多数のおかずを摂り炭水化物など糖質を減らすというメニューです。 確かに1度に沢山作り置きすればお弁当にしたり 食事の時の副菜が楽ですね。  ただ・・・私は温めなおしたとしても作り置きは便利で良いのですが・・・作りたてのお料理のおいしさには適わないなとですから口に合うものや副菜として活用するために幾つかのメニューや素材として食べる時に手を加えたりするものは残そうと思ってます。   それよりも今、嵌っているのは バランスの良いメニューのおかずをメインに少量をよく噛んでじっくり20分から40分はかけていただくこと胃腸にも優しいし、唾液も出るし、一口づつよく噛んでいると味わいもあり満腹中枢に正しく伝達するので満足感があることそして、これは血糖値を上げない食べ方なので若返りホルモンも活性化するそうです。 そのおかげで穏やかにですが体重も減って来てます。  食事は美味しく、健康に良い形で、あらゆるものを満遍なく少量いただくこれが今のところベストかな?!って感じです。  今日もありがとう。明日も良い日でありますように。   

      16
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  • 06 Dec
    • ネイル↑上げてみた

       クリスマスに向けて気張ってみたネイル1本1本違うデザイン シルバーの部分はミラーネイルといって新作スタッズ使いがちょっとクロムハーツっぽい?!このミラーネイル創り方が結構マジック!!! 黒のネイルベースに銀ラメを乗っけて磨くとミラーに。 新年に向けては少しシンプルに上品なデザインにしようかな?!  ネイル歴は8年時々休み、飽きたりするけど新作がでるとやはり楽しくなる    今日もありがとう明日も良い日でありますように。

      17
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プロフィール

kumikumi

性別:
女性
血液型:
O型
お住まいの地域:
神奈川県
自己紹介:
青木久美子 作詞家 80’90’年代のPOP'Sを始め アニメ主題歌等、幅広く作品提供 代...

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