ヒーリングアロマセラピストの松浦智恵美です
バリ島ウブド ”ヨガをするバリ猫”
（なかなか決まってマス）
猫って、身体が柔らかいから、
ヨガポーズ、上手で形がキレイですよね～。
さて、
テレビなどのメディアによって、
「認知症予防に、アロマテラピーが良い」
と、広く認知されるようになりましたね。
ところが、いざアロマテラピーを活用したくても、
＊ どんな精油が、認知症予防にいいのだろう
＊ どこで精油を買えばいいんだろう
＊ 精油をどう使ったら、認知症予防に効果的なのだろう
＊ 精油の取り扱いは？
＊ アロマが、認知症予防に良いという根拠は？ などなど。
興味はあるけれど、
一歩踏み出せない、という声をきくことがあります。
あるいは、
精油が、認知症に良いと聞いたので、
芳香浴に使っているけれど、
他の使い方は知らない（分からない）とか...
アロマテラピーを活用する方法として、
芳香浴、沐浴、トリートメント（マッサージ）などが一般的ですが、
それを、ヨガに活かしたら、
認知症予防にもっと効果的なんじゃない？♪
という話が出まして、このたび実現！
朝ヨガでお世話になっている、
ヨガインストラクター武井悠佳先生とのコラボで、
アロマヨガ講座を、
特別企画させていただくことになりました。
香りを組み合わせたヨガで、
身体＋”頭スッキリヨガ体験”をしていただき、
普段の生活にも取り入れられる、
簡単に、お家でもできるアロマヨガです。
講座では、このような知識と技術（体験）が学べます
＊アロマとヨガに、認知症予防効果がある理由
＊認知症予防に良いとされる精油の選び方
＊マッサージオイルの作り方（実践）
＊脳を活性化する、ヨガを取り入れた指マッサージ法（実践）
『認知症予防のためのアロマヨガ』
【日 程】 ２０１６年 ２月２９日（月）
１４時００分～１６時３０分
【会 場】 西荻窪
【参加費用】 ４０００円 （材料費込み）
【定 員】 １０名
【講 師】 ヨガインストラクター 武井 悠佳
（オアシスヨガプレイス主宰）
アロマセラピスト 松浦 智恵美
（ヒーリングアロマサロン リラクシン）
お問い合わせ•お申し込み先はコチラ
武井先生とは、かれこれ１０年以上のご縁です。
スタイリッシュで、ステキな美魔女先生のヨガは、
コチラまで、身体がスマートになった気分に♪
とっても、気持ちの良いヨガをご指導してくださいます。
最近、DVD 悠桂の「お家で深呼吸ヨガ」を、出されました！
♡武井先生のプロフィール♡
沖ヨガ系列のヨガと1989年に出逢い、
指導歴は20年。伝統のハタヨガを中心に、
ヒーリング、武道、整体、東洋医学などを研鑽。
心とからだをあらゆる角度より研究し、
万人が安心して実践でき、
かつ深部からの生命力がよろこぶヨガを目指している。
現在は、指導者育成をはじめ、
各地で２０代～８０代、週に２００名以上の仲間と
ヨガタイムを過ごしている。
杉並区南阿佐ヶ谷にあるリラクシンは
疲れきった心と身体を充分に癒して幸せ度を上げるサロンです
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
ヒーリングアロマサロン リラクシン
HP → http://www.relaxin-hp.com/
営業時間 １０：００～２１：００
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ