好き！！

ブログネタ：歩くの好き？ 参加中

気がついたら駅2個分とか平気で歩く。。。。

ゆっくりと時間が流れて誰にも邪魔されない空間が好き！！

見たい！！！

ブログネタ：実寸大ガンダム、見に行きたい？ 参加中

１ヶ月で１２キロやせた！！！

ブログネタ：本当に痩せたダイエット教えて 参加中

私は去年の１２月に１ヶ月で12kgやせました。

80kg→70kgにしました。

今もキープしています(＝⌒▽⌒＝)

どんなこと？？？？

食事制限して。

普通に仕事しました

朝は、ヨーグルトと、サンドイッチ

昼は、カロリーの低い食べ物で腹8分以下

夜は、やっぱりカロリーの低いもの食べて腹5分ぐらい

1ヶ月続けて　　　

やせた！！！！