2014年2月20日 木曜日 天気:☀︎
風:そよかぜ
こんにちは(*^_^*)
お昼になりました♪
今日は、いい天気ですね☆
雲一つない青空です^_^
どこか出かけたくなっちゃうな♪
それでは、
そよかぜ あおのあおぞらキッチン♪
今日も、はじめます☻☻☻
本日のメニューは、
『ちくわとにんじんの焼きソバ風味♪』
です。
とっても簡単。
ちくわ好きがいるので、
お弁当にどうかな？と思い、
作ってみました。
=材料= (1人分)
◇ちくわ(大) :1本
◇にんじん :適量
◇焼きソバソース :適量
◇青のり :適量
◇白ごま :適量
◇塩コショウ :適量
◇オリーブオイル :適量
☆作り方☆
❶ちくわを輪切りにします。にんじんは、薄い輪切りにして、型抜きします。
❷フライパンに、オリーブオイルをひき、❶を炒めます。軽く塩コショウします。
❸焼きソバソースを絡め、青のりと白ごまを和えれば出来上がり♪
＊ポイント＊
・焼きソバソースの入れ過ぎに注意♪
ちくわとにんじんの焼きソバ風味の出来上がり♪
それでは、また♪
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