新年明けましておめでとうございます
本年も何卒宜しくお願い申し上げますm(_ _ )m
アンチエイジングネットワーク事務局
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世間をあれほど騒がせていた”2012”も無事乗り切り、
新たな年がスタートいたしました。
2013年、皆様の年初はいかがお過ごしでしたでしょうか。
私は地元へ帰郷し、ひさしぶりにゆっくりとした年末年始を迎えました
長い休暇も終わり、仕事始めとともに気になってしまったのが、
お正月太り┣( )ﾟДﾟ（ )┫
そしてこれにとどめをさすかのように開催される新年会(＞_＜)
さてこんな誘惑が多くある中で、どうやって元の体型に戻す？？？
そんなあなたのために、解決策をご提案します
昨年、≪我慢しないダイエット≫を提唱する、
著書「岸村式 食べちゃいけないものはない！ダイエット」
（出版社：メディアファクトリー）
を発表した岸村康代さんを講師にお招きして、
冬ならでは
の食事法に関する
ミニセミナーを開催します
このセミナーでは、時間栄養学に基いた内容を予定しています
朝・昼・夜のタイミング別に摂るべき・避けるべき栄養素を学んで、
効率のよいダイエットをしましょう
(・∀・)
ﾅﾙﾎﾄﾞﾅｰ
さらに、冬ならではの食材を活かしたスムージーの
デモンストレーション、試飲、レシピのご提供も
■□■■□ タイミング別！効果的にキレイになる食事法 □■■□■
【日 時】2013年2月25日（月）14：00～15：30
【内 容】
●効果的にキレイになる ―“時間栄養学”の概要 ―
●お正月太り解消のポイント
●旬の食材を味方にするコツ
●冬ならではのスムージーの作り方（デモンストレーション＆レシピ・試飲付き）
【場 所】アンチエイジングネットワ―ク事務局（東京都中央区銀座）
【受講料】3,500円（スムージーの材料費込）
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材料費込で￥3,500のお得なセミナーですヽ(゜▽、゜)ノ
季節や時間帯などによってお勧めの食材や栄養素を知って
この時期だけでなく、今後のアンチエイジングライフに活かしましょう
詳しくはこちらをご覧ください
＞＞ http://www.anti-ageing.jp/show/d201301070001.html
Written by O