最近は 「デトックス」 という言葉が定着してきました。
｢デトックス｣ とは ｢解毒｣ という意味で、
｢いらない物を積極的に出して健康を維持していく
｣
という、考えです。
女性の方
に多い症状では ｢便秘｣ が挙げられますね。
毒素で排泄される割合で一番多いのが｢便
｣で全体の７０％強になります。
腸の中に蓄積された頑固な便は、栄養物としてまた再吸収され、
老廃物が身体を巡ってしまい悪循環を引き起こします。
想像しただけでも恐ろしい
そんな時は バードック ～ごぼう～
がおすすめです
バードックは食物繊維を豊富に含むため便秘に効果があります。
悪玉コレステロールや発ガン性物質を排泄すると供に
利尿効果による腎機能UP
にも役立ちます。
アクによる抗菌、消炎作用もあります。
（通常、料理される場合はアク抜きをしてから調理しますが、
こちらはバードックの成分が丸ごと入っています）
便秘がちな友人が試していますが、結構いいみたいですよ
バードックはアンスリューム通信販売 でご購入できます。