太極拳をしたいと思ったのは
私にもできそう！と思ったからやったかなぁ
ところが、実際してみると、見ているのとは大違い
最初は膝と太ももが痛くてブルブルでした。
でもね、本能でわかってしまったのです‼️
これは間違いなく、身体にいい‼️
体の衰えは、『足からくる』といわれてるので、足腰を鍛えることのできる太極拳は
必ずや私のためになる‼️と確信したのです。
本当にその通りで、腰や膝がよく痛くなっていたのが、今ではほとんど痛くならないのです‼️
週に1回するかしないかくらいのペースなのに❗️
それと、太極拳はやっていて気持ちがいいのです。
深い海の中にいるような気もするし
宇宙にいるような気もするし
（たまーに心と体がマッチした時に）
精神的に落ち着きます。
ゆっくりする呼吸のおかげだと思います。
しゅうこう（？）する時に
きれいな空気を頭から入れて
足元からドロドロしたものを流し出すようなイメージで繰り返すと
本当に気持ちが、心が、体が洗われるような感じがします。
仕事で辛かった時
ジムという居場所があって
太極拳をすることができて
どれだけ救われたか
嫌なこと全部、流し出していました
一時は時間が変わって
行けなくなったのですが
これはやっぱり
「想えば叶う❗️」のです
1年後に、仕事の時間を変えてもらうことができて
また太極拳を習うことができるようになったのです*\(^o^)/*
で、その先生ですが（男性）
きれいなんです(o^^o)
かっこいいんです(o^^o)
美しいのです(o^^o)
（昨日のエアロの先生と一緒、語彙がない）
でもホントです
私美しいものが好きなのです❗️
心とらわれます❗️
動きが、流れるようで美しい❤️
やはり姿勢がいいからなのでしょう。
あと、軸がしっかりしてるからフラフラブレない（先生だから当たり前か⁉️）
しなやか‼️
颯爽としてる❗️
キレがいい❗️
たぶん筋肉の付き方も美しいに違いない‼️
もうね、いつもガン見です、私(o^^o)
見てたら、自分も美しく動けるような気がするから（錯覚）
目からイメージを焼き付けるつもりで
正面の鏡見たら、私の真の姿がうつってて、ガッカリしてしまいますが
…>_<…
で、私が先生を好きなのは
やはり、見かけだけでなく、
体のことをきちんと教えてくださるからです
それから、ズバ抜けた身体能力‼️
まっすぐにしゃがむとか
脚がきれいに上がるとか
いろいろ
とにかく、自分には出来ないことを
軽々出来る人は
羨ましすぎて、尊敬です*\(^o^)/*
以前のブログだったかなぁ
高い所のアスレチックを、軽々まわれる。
とかあって、すごい、すごすぎる
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
と思いましたもん❤️
あと、歌もお上手らしいしV(^_^)V
でも、性格はいいのかどうか未だ不明ですが（笑）
あっ、でも意外なところで共通点がありましたし、いい人かも（笑）
美しくなりたい‼️
きれいになりたい‼️
変わりたい‼️
こんな私に、力を貸してくださっている
先生に
感謝感謝が伝わりますように(o^^o)
ここで、私の壮大な夢を追記しておきます
『観月ありさのような、キレイな回し蹴りができるようになりたーい‼️』
（なんの努力もしてないけど…>_<…）
こら‼️笑うな‼️