前回の記事で書いたパートナーとのケンカ。
一旦収まったものの、
今月になってまた私の不安を刺激する出来事があり
自分のイヤな前提を味わっていました。
心屋流タロットリーダー、ゆい香織（ゆいゆい）です。
そんな中、ストレス解消になるものを発見！
100均で見つけて、なかなかコレが良い♪
（元、卓球部）
先週のホンマでっかTVで
怒りはその場で行動に出しておくと
スッキリすると言ってました。
ここ何ヶ月かの昔を振り返るワークで
好きだったもの
「卓球、バドミントン、テニスなどのラケットもの」
と書き、その何がよかったのか？の問いに
「ラリーが続くから」
と回答してました。
それをふと思い出し、買ってみたんです。
部屋で壁打ち。
（安心してください、スポンジのボールで音はしません(^_^)）
意外と夢中になれる！！
外は寒いし、１人じゃ球技って難しい。
出不精にはもってこいでした。
ブログもコツコツ書きますσ(^_^;)
