動く

軽躁状態の昨日から一転、今日は少々鬱気味ですが、不安感や希死念慮もない為、頓服のお世話にはなっておりません。

願う事ならばこれ以上、精神的には落ちたくありません

入院までの期間、楽しくは望みませんが、不安感や希死念慮に襲われ、薬で鎮静という日々だけは避けたいなというのが願望。

そして、週末出来れば、、願う事ならば、、

家族と楽しく過ごせたらいいなと。。

願うばかりです。

連休明けから昨日まで母が居てくれたので、家事は母がやってくれてましたが、今日は居ませんので、頑張って動いてます、、が、、

基本は寝てます

夕ご飯は休み休み作ってますが、、、

只今、、休憩中です（笑）

洗濯はアレルギーの都合上、基本部屋干しなので、後で頑張ろかと思ってます。

さて、そろそろ料理に戻らないと❗️

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